ゴーヤとみょうがのキュウちゃん和え

ニーナ☆
ニーナ☆ @cook_40043970

ゴーヤを軽くゆでみょうがとキュウちゃん漬けで簡単に和えました(^^)
このレシピの生い立ち
少し余ってしまいがちなキュウちゃん漬けを簡単に和えあと一品追加したいときなどに便利なお助けレシピです。

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. みょうが 3つ
  3. キュウちゃん漬け 適量
  4. しょうゆ 小1

作り方

  1. 1

    ゴーヤを薄切りにし熱湯で軽くゆで千切りにしたみょうがと細かく刻んだキュウちゃん漬けしょうゆと和え完成☆+゚

コツ・ポイント

ゴーヤは軽くゆでることで苦味も取れるしかさも減り食べやすくなります。

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レシピ作者

ニーナ☆
ニーナ☆ @cook_40043970
に公開
初めまして☆野菜が大好きなのでこれから野菜中心な体にやさしいノンオイルでさらにローカロリーなメニューを紹介していきたいと思います。
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