*ゴーヤと白菜のマヨわさ和えサラダ*

moisturelove2000
moisturelove2000 @cook_40037547

ゴーヤの苦味がなくなった~~!!!ゴーヤの苦味が苦手な人は是非食べてほしい1品です♪
このレシピの生い立ち
たくさんのゴーヤをもらったので消費の為に^^*
苦いのが苦手なので、苦さを抑えてれたらな~と思って作りました!!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 白菜 2枚
  2. ゴーヤ 1本
  3. A 醤油、みりん 大さじ1
  4. B マヨネーズ 大さじ3
  5. B わさび 小さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤは半分に切ってスプーンで種とワタをこそげ取る。この時、ワタは極力綺麗に取ってください!苦味の原因になりますので。

  2. 2

    小さな器にBを混ぜ合わせておく。
    ゴーヤは出来るだけ薄く切っておく。
    白菜は1cm幅ぐらいの千切り。

  3. 3

    鍋にたっぷりのお湯を沸かしてゴーヤをさっと茹でる。粗熱をとって水気をしっかり絞る。

  4. 4

    ボールにAとゴーヤを入れ10分置く。しんなりしたら白菜とBを入れてよく混ぜ合わせて完成!

コツ・ポイント

*ゴーヤのワタは出来るだけ綺麗にこそげとってください。ワタが苦味の原因になります。
*あまり薄く切りすぎると水気を絞った時に形が残らなさすぎて見た目悪くなっちゃいますが、、、でも、苦味は薄く切った方がないです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

moisturelove2000
moisturelove2000 @cook_40037547
に公開
家族の「美味しい!」が聞きたくて毎日楽しくクッキング♪♪私のブログもよろしく!*オウチごはん*http://homepan.blog5.fc2.com/
もっと読む

似たレシピ