作り方
- 1
もやしは洗ってレンジ600w2分チンしてザルに取る
舞茸、栗、ムネ肉を小さく切る
ニラを3cm程に切る
油少々で炒める - 2
もやしと混ぜたタレを加えて蓋をして2分煮る
卵を溶いて全体に回し入れ蓋をして1,2分で完成
コツ・ポイント
ムネ肉は5mm程度にみじん切り
舞茸は1cm程度、栗は適当に小さく
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