食欲そそる!しょうがご飯

lunatomo
lunatomo @cook_40037739

生姜たっぷりのご飯。 香ばしいにおいが食欲をそそります。
食べたら分かります、薬膳ご飯だと思って食べて下さい。
このレシピの生い立ち
新生姜をご飯に混ぜてを美味しく食べたかった。

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材料

2合分
  1. お米 2合
  2. 生姜あれば新生姜 80g
  3. 人参 1/4本
  4. 水菜 1/3束
  5. 油揚げ 1枚
  6. 昆布(だし用) 1枚
  7. だし汁 2カップ位
  8. 大さじ2
  9. 小さじ1/2
  10. 醤油 小さじ1
  11. 白ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    新生姜は、せん切りにする。土生姜の場合は、みじん切りにする。
    (今回は、新生姜で1/3程使用しました)

  2. 2

    人参は、みじん切りにする。油揚げは、熱湯をかけて油抜きし、みじん切りにする。

  3. 3

    お米は、水洗いしザルに上げる。
    昆布は、だし汁につっけておく。

  4. 4

    白ごまは、フライパンで煎る。(香ばしくなるので、下ごしらえした方がいい)

  5. 5

    炊飯器に、お米、酒、塩、醤油を入れ、昆布をつけただし汁を分量まで加えます。生姜、人参、油揚げ、最後に昆布を加えます。

  6. 6

    炊飯器のスイッチを入れ、炊き上がったら昆布を取り出す。

  7. 7

    ざっくり混ぜて、水菜を混ぜ合わせ器によそって、白ごまをかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

5では、具材を入れた後、混ぜないこと。
だし汁の分量は、炊飯器によって異なるので調整して下さい。

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レシピ作者

lunatomo
lunatomo @cook_40037739
に公開
横浜在住♪♪実家の庭の朝顔がとてもきれいに咲きました♪結婚してからも… あまりレシピを見て料理することがなかった私。ですから、レポートリーは、必然的に少なく。アレンジも苦手で…。日々、模索しながら、料理を楽しんでいます♪2010年5月に女の子を出産しました♡
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