鶏肉と冬瓜の和風スープ

じみじみごはん
じみじみごはん @cook_40040286

しみじみ美味しいスープです
このレシピの生い立ち
冬瓜を頂いたので、作ってみました

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材料

  1. 鶏もも肉 1/2枚
  2. 冬瓜 1/2個
  3. エリンギ 2本
  4. だし昆布 1×10センチ 1枚
  5. 小さじ1/2
  6. おしょうゆ・みりん 各 大さじ1
  7. 4カップ
  8. 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    冬瓜は皮をむき、種と種の周りをスプーンで取り、5ミリ幅のイチョウ切りにする。

  2. 2

    エリンギは縦に細く裂いて、長さを半分にする。鶏肉は2センチ角ぐらいの大きさに切り、塩をもみこむ。

  3. 3

    お鍋を熱し油を入れ、中火で鶏肉を炒める。冬瓜・エリンギを加え全体がつやつやするまで炒め、水・しょうゆ・みりんを加える。

  4. 4

    昆布をキッチンバサミで細切りにしながら鍋に入れる。煮立ってきたらアクを取り、5分煮て、冬瓜が透き通ってきたら火を止める。

コツ・ポイント

冬瓜1/2個は、グレープフルーツぐらいの大きさでした。
茹でたそうめん・万能ねぎ・塩少々で味を調えて、にゅうめん風にしても美味しいと思います。

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レシピ作者

じみじみごはん
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に公開
高校生娘・中学生息子の母ちゃんです。娘に食物アレルギーがありますが、親子で同じごはんを食べられるように 工夫してごはん作りしています。
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