鮭のホイル焼き ヨーグルトソース

豆たろうママ
豆たろうママ @cook_40211945

水切りヨーグルトのソースで、一味違ったホイル焼きに。
このレシピの生い立ち
ワンパターンになりがちな魚のホイル焼きを一工夫、3歳の娘も「美味しい」と食べてくれました。

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材料

2人分
  1. 鮭切り身 2枚
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 舞茸 1/2パック
  4. 水切りヨーグルト 大さじ2
  5. セリ(みじん切り) 大さじ1
  6. にんにく(みじん切り) ほんの少し
  7. しょうゆ 少々
  8. 大さじ1
  9. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    水切りヨーグルト、パセリ、にんにく、しょうゆを混ぜておく。

  2. 2

    鮭に軽く塩こしょうをし、サラダ油を少しぬったアルミホイル(20cm四方)にのせる。

  3. 3

    鮭の上に、玉ねぎ、舞茸を乗せ、酒大さじ1/2ずつをふってアルミの口をしっかり閉じる。

  4. 4

    180℃のオーブンで12-15分。
    <1>のヨーグルトソースをかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

パセリは生を使うと、風味がアップします。乾燥パセリを使う場合は、量を調整してください。

野菜は好みのものを。ミニトマトやしめじ、細切りにんじんも合うと思います。

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