簡単♫ふわふわ味噌照り焼きつくね

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chico... @cook_40153447

簡単に味噌照り焼きつくね♫ご飯にもビールにもお弁当おかずにも。10分あればできる時短メニューです
このレシピの生い立ち
いつも醤油ベースのつくねでしたが、味噌風味にかえてみました。

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 200g前後
  2. 1個
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ピーマン 中2個
  5. 片栗粉 大さじ2
  6. 塩胡椒 少々
  7. 酒(蒸らす用 大さじ2
  8. ☆味噌・みりん・酒 各大さじ1
  9. ☆醤油・砂糖 各小さじ2

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ピーマンをみじん切りにしてひき肉、卵、片栗粉、軽く塩胡椒をして粘りが出るまでまぜます。

  2. 2

    適当な大きさにきり、油をひいたフライパンで焼いていきます。焼き色がついたら片面も焼き色をつけます。

  3. 3

    両面焼き色がついたら、酒を入れて蓋をしてしばし蒸し焼きにします。数分で大丈夫です。火が通ったら蓋をはずして☆を入れます

  4. 4

    タレをからめたら完成です(*´ ˘ `*)お好みでごま油でやいたり、からしをつけて食べたり…♫

コツ・ポイント

中の具材はお好みで♫からしをつけて食べたり、タネをごま油で焼いても美味です。

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レシピ作者

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chico... @cook_40153447
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田舎で主人と愛猫6匹暮らし。40代フルタイム勤務。会社員とヨガインストラクターの2足のわらじです。お菓子・パン・揚げない・10分料理…特別な調味料を使わない至って普通のお家ご飯です。皆さんのレシピを見ることで楽しんでいましたが、2018.5月頃から投稿を始め、素敵なレポや有り難いフォローやコメントで更に料理が楽しくなりました。マイペースに続けていきたいです♫気軽に仲良くして下さい♫
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