たことしめじのガーリックカレー炒め❤

eteco
eteco @cook_40036165

ササっと炒めて簡単に一品できあがり!
ごはんのおかず、お酒のおつまみにもぴったり。お刺身のゆでだこが残った時にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
フレークタイプのルウでよくカレーを作っています。
溶けやすいので、カレー以外の料理にも簡単にしっかり味付けができると思い作りました。

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材料

2人分
  1. ゆでだこ 100g
  2. しめじ 1パック
  3. ピーマン 1個
  4. コーン 大さじ2
  5. にんにく(みじん切り) 1かけ
  6. オリーブ 大さじ1
  7. カレールウ(フレークタイプ) 小さじ2
  8. 塩こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ゆでだことピーマンは食べやすい大きさに切り、にんにくはみじん切りにする。
    しめじは石づきをとってほぐしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ熱し、香りがしてきたら○を入れて炒める。

  3. 3

    カレーフレークを加えて炒め合わせ、塩こしょうで味を調えて出来上がり。

コツ・ポイント

味付けしやすいフレークタイプのカレールウを使うこと。お好みで調節してください。
今回はエバラ横濱舶来亭カレーフレーク(中辛)を使用しました。

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レシピ作者

eteco
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