梅ともずくの冷やし蕎麦

ミッキーアン @mickey_anne
冷やしぶっかけ蕎麦に梅ともずく酢を合わせた一品。お手軽調理で真夏の暑い時期にもさっぱりいただけます♡
このレシピの生い立ち
ローソンセレクトの「信州そば」「紀州産南高梅干」、もずく酢を使って 簡単な冷たいお蕎麦を作りました。
作り方
- 1
鍋にたっぷりのお湯を沸かし、冷凍枝豆をさっと湯通しして取り出し皮をむく。
- 2
1のお湯に蕎麦を入れて湯がき、茹であがったらザルにあげて冷水で冷やして水気をしっかりきる。
- 3
蕎麦を器に盛る。
- 4
梅干しを乗せて枝豆、砕いた胡桃を散らす。
梅干しは今回種をのぞいて乗せましたがそのまま乗せていただいても結構です。 - 5
もずく酢を上から乗せて鰹節を盛り、天かす、手でちぎった大葉を散らしてお好みでわさびを添える。
- 6
「ぶっかけ用」程度に調整した麺つゆを注いで完成です。
- 7
今回こちらの商品を使用しています。
- 8
今回こちらの商品を使用しています。
- 9
コツ・ポイント
もずく酢はお好みの風味のものをご使用ください。
わさびは一味や七味等でも結構です。
胡桃はごまでも。
麺つゆは商品により味が異なるので味を見て適宜希釈してお使いください。
似たレシピ

信州そばに梅とろろ
とろろに梅をあわせるとさっぱりします~そばを茹でている間にとろろを用意♪夏のそばにいかがでしょう?


さっぱり夏麺しそ梅塩昆布冷やし蕎麦
さっぱり夏麺しそ梅塩昆布冷やし蕎麦です。


さっぱりと、梅しその蕎麦
さっぱりと、さわやかに梅としその蕎麦。


超簡単☆さっぱり旨い!冷やし梅そば♪♪♪
夏にさっぱり♪♪♪おいしい冷やし梅そば!梅干しを軽くミキサーにかけてだし汁に入れたさっぱり梅汁でそばを食べよう!


さっぱり美味しい♡梅とろろ蕎麦
梅で さっぱり!暑い日にピッタリの冷やし蕎麦 (*´∀`*)


豆苗のもずく酢 梅ワサビ風味
サッと茹でた豆苗と市販のもずく酢を合わせ、梅とわさび、鰹節を乗せたお手軽な一品。あっさりいただけます。


めんつゆで!簡単冷やし梅うどん(¢ω¢)
暑い夏は冷やし麺が美味しいですよね!めんつゆ・あげだま・かつおぶしで簡単ぶっかけ梅うどんはいかが(*^_^*)


冷やし梅わかめ蕎麦
暑い日にはこれ!梅干しで塩分補給!わかめはミネラルたっぷり!!ヘルシーでひんやりな蕎麦


梅冷やしうどん^^
冷やし、ぶっかけうどんを梅でさっぱりと食べましょう^^。


さっぱりとろろめかぶ梅冷やし蕎麦
さっぱりとろろめかぶと梅干しで冷やし蕎麦を頂きました。


☆具だくさん☆冷やし蕎麦☆
まだまだ暑い!そんな日には冷やし蕎麦☆具だくさんでボリューム満点♪ランチに☆


カロリーオフ!さっぱりお蕎麦 お弁当にも
梅、薬味たっぷりで暑い夏にぴったりのさっぱりお蕎麦。シャキシャキの千切り大根で麺を半量、カロリーオフ!夏のお弁当にも♡


簡単☆冷やしわかめ蕎麦
暑い時にピッタリの冷やしわかめ蕎麦です☆


梅とシソと納豆 de 冷たいお蕎麦
梅とシソが爽やかでさっぱり。全てまぜまぜするとするっと食べられてしまう夏バテの時期にもおすすめレシピです。


簡単★さっぱり!ツルツル~梅そば
梅が蕎麦にからまり、さっぱりいただくおそばです♡食欲がない時も、ツルツルっとあっという間にいただけますよ♪


さっぱりつるん冷凍蕎麦で簡単ぶっかけ蕎麦
そばは、夏でもつるんと食べれますよね!そんなそばを、夏仕様に、さっぱりと仕上げました!


冷やし梅蕎麦
夏に摂りたいクエン酸!梅干しを冷たいお蕎麦でいただきます♪そうめんやおうどんでも◎


梅ツナトマト・アボカドの冷しそば
梅・ツナ・アボカド・温泉卵を使った冷たいお蕎麦。トマトと合わせてさっぱりガッツリいただく一品です。


冷やしたぬき蕎麦^_^
冷やしぶっかけ蕎麦梅干、納豆もトッピングに合いました^ - ^


ヘルシーぶっかけ蕎麦♬ダイエットの味方
暑い日に、さっぱり冷たい麺を♬ぶっかけ蕎麦でガッツリ食べよう!


梅わかめそば
もちろん、うどんでもあいます。そばを茹でる以外は火を使わずに済むので、夏にはぴったり!


薬味たっぷり☆梅納豆冷やし蕎麦
食欲の無い時に、薬味と梅でさっぱりの♪冷たい蕎麦はどうでしょう?つるりん、さっぱり頂けちゃいます☆


紅生姜大根おろし添え★ぶっかけ冷し蕎麦
暑い時期にさっぱりと、ぶっかけ冷やし蕎麦はどうですか^_^大葉・大根おろし・紅生姜・とろろに温泉卵★〃お好みで添えてね♪


冷やし肉南蛮そば
一年中美味しく食べれる、冷やしぶっかけ肉南蛮そば。


簡単!冷やし梅納豆そば★
夏はこれ!めちゃめちゃ簡単!わずか2ステップ!さっぱりおいしい冷やし梅納豆そばです♪


蕎麦のスプラウト
冷やしぶっかけ蕎麦に蕎麦のスプラウトを合わせて、追い蕎麦をしてみました。


とろ梅蕎麦
簡単さっぱり美味しいお蕎麦です♪食欲のない暑い日も、忙しくて時間がない時も手軽に作れてツルッと美味。


ゆず香る ぶっかけ蕎麦
柚子皮でさっぱり、冬でも食べたくなるぶっかけ蕎麦です。


我が家の 枝豆*くるみそば
胡桃も枝豆もすりつぶしません!時々そばと一緒に口に運び『口中調味』で枝豆と胡桃を別々に又は一緒に味わう冷たい蕎麦です。


さっぱり夏麺梅しそ冷やし蕎麦
さっぱりと梅干しと青しそなどの冷やし蕎麦です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19020960