ゴボウのごま油で炒めて塩と黒酢とゴマ

おやさい料理研究所 @cook_40111296
しょうゆを使わないゴボウレシピ第2弾です。今回は黒酢で!
このレシピの生い立ち
おやさいcommon食堂で黒酢をテーマに作ってみました。小学生のお子さんに大好評でした。
作り方
- 1
ゴボウは皮は剥かず、タワシでよく洗って、食べやすい大きさに乱切りもしくはささがきに。軽く水にさらします。
- 2
フライパンにごま油を入れ、熱くなってきたら1のゴボウを入れて炒めます。油が回ったらフラを蓋をして五分中火で蒸らします。
- 3
火が通ったら、塩と黒酢で味を整えて、ゴマを散らして完了です。
コツ・ポイント
特にワザはいりません。
似たレシピ

牛肉とごぼうの黒酢炒め
ごぼうに染み込む黒酢のおいしさ!


豚肉とごぼうの黒酢炒め
❀シャキシャキごぼうの食感が楽しい❀黒酢でさっぱり食べられる簡単な豚肉の炒め物です(๑>◡<๑)


きのこの黒酢炒め
きのこをごま油で炒めて黒酢と塩コショウだけで味付けするシンプルなレシピです。


豚肉と蓮根の黒酢炒め
黒酢が大好きな方に♩黒酢控えめがお好きな方は黒酢分量を大さじ2にしても美味しいです。


鶏肉の黒酢炒め
夏バテ気味!?そんなときは黒酢パワー♪


茄子とミンチの黒酢炒め
黒酢を使いたくて


豚ヒレとごぼう・さつまいもの黒酢炒め
味付けは黒酢めんつゆのみなので簡単!ごぼうのシャキシャキ、さつまいもの甘みが美味しいです♪


❁じゃがいもと人参の黒酢炒め❁
黒酢でコクがあるよ♡


ごぼう入り豚肉とかぼちゃの黒酢炒め
カリっとしたゴボウの歯ごたえと香り、かぼちゃの甘みと黒酢のコクがバランスよく絡んでご飯が進みます!!


ジャガ人参の黒酢炒め
きんぴらみたいけど、ジャガイモと人参の黒酢炒めなんで、さっぱりで美味しい!


なすの黒酢炒め
本日はなすだけの黒酢炒めを紹介します!


ジャガイモ黒酢炒め
黒酢とごま油の風味が決め手な一品。つまみにどうぞ。


豚肉の黒酢炒め ~さっぱり~
黒酢でさっぱり! 夏を乗り切るレシピです。ネギもてんこ盛りでどうぞ!!


簡単!アスパラトマトの黒酢炒め
黒酢を最後に和えるだけ♪


鶏もも肉黒酢炒め
黒酢が効いています


ささみと牛蒡とネギの黒酢バター炒め
黒酢とバターでコク旨炒め。ご飯のおかずにぴったりです♪


かぼちゃの黒酢炒め
あまいカボチャに黒酢のタレがからんで美味♪コツは片栗粉ですv


厚あげと野菜の黒酢炒め
ミツカンのカンタン黒酢を使用して、簡単黒酢炒め


黒酢きんぴら炒め
普通のきんぴらに黒酢を入れてさっぱりと食べようと思いました。


鶏肉と野菜の黒酢炒め
黒酢でさっぱりの炒め物です。


トマトと卵の黒酢炒め
黒酢でさっぱりと仕上げました


鶏もも肉の黒酢炒め
香ばしい黒酢が、食欲をかきたてます。


小松菜のガリバタ黒酢炒め
ミツカン かんたん黒酢を使った、小松菜だけでも簡単美味しいレシピです♪


豚こま肉と牛蒡の金平風黒酢炒め◆お弁当
豚小間肉を入れて主菜になります♪とろみをつけて・胡麻油と黒酢で旨味アップ!お弁当にも合います。


*鶏と長芋の黒酢炒め*
黒酢の香りが食欲そそる、簡単で美味しい黒酢炒めです(*^^*)長芋は皮剥き不要。お肉も柔らかく、お酒もご飯もすすみます♡


鶏ムネ肉で黒酢炒め
黒酢でガッツリ☆彡


豚と長芋の黒酢炒め
最近黒酢にハマってます♡豚肉と黒酢って合う~


胸肉の黒酢炒め
黒酢で健康に気を使いつつ、胸肉でヘルシー☆


鶏もも肉の黒酢炒め
黒酢で簡単 おいしく 健康に!!


ごぼうのごま油炒め
ごぼうをごま油でいためるだけ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19024348