にんじんとえのきのザーサイ和え

築山紀子 @cook_40030544
レンジで作る簡単副菜。ザーサイの旨味と塩気で食欲が増します♪ご飯にもおつまみにも。
このレシピの生い立ち
ザーサイが余っていたので、簡単1品に。
https://ameblo.jp/norikostyle2/
作り方
- 1
にんじんは皮を剥き、スライサーで細切りする。
(または包丁で細切りする。) - 2
えのきたけは石突を切り、半分に切り、ほぐしておく。
ザーサイは粗く刻む。 - 3
ボールに、にんじんとえのきたけを入れる。
酒を回しかけひと混ぜし、ラップをふわっとかける。 - 4
レンジ(600W)で2分加熱し、一度取り出す。
全体を混ぜ、再度30秒加熱する。 - 5
(にんじんの太さによって、加熱が足りない場合は時間を足す。)
- 6
熱いうちに、ザーサイ・醤油・ごま油を入れ混ぜ合わせる。
黒こしょうを挽いて、お皿に盛る。
コツ・ポイント
黒こしょうはたっぷりめが美味しいです。
似たレシピ

ササミと長ネギのザーサイ和え
ザーサイの塩気が効いた簡単なおつまみです。


もやしのザーサイ和え#もやし#ザーサイ
我が家の定番副菜です。ザーサイの旨味で美味しく仕上がるので、味付けは控えめで大丈夫です。


人参とささみのザーサイ和え
搾菜がよい仕事してくれます!10年以上作り続けている、酒のつまみです。


海苔香る♪ささみとザーサイのサラダ
海苔の香りが食欲をそそる、ささみのザーサイ和え♪お酒やご飯のお供にピッタリですよ(*´-`)


超簡単!にんじんのザーサイあえ
にんじんを生で食べたい!でも、そのままじゃ。。。ということでザーサイとあえてみました。切って和えるだけなので、簡単です。(^-^)


ザーサイ炒めて簡単惣菜
ザーサイで、ちょっとした酒のつまみや、ご飯のお供などに(*˘︶˘*).。.:*♡


ツナとキャベツの搾菜和え
搾菜の塩気がちょっとしたおかずになります。


キャベツとザーサイ和え
ザーサイの塩気で味つけ簡単。山盛り作っても余裕で食べられちゃいます。


もやしとピーマンの中華あえ
ザーサイの程よい塩気が、旨味を引き立ててます。だから、ザーサイ必須(≧▽≦)/


ザーサイときゅうりのごま酢和え
食欲のない時もこれなら入っちゃう♬ザーサイの塩気とごま酢の香りと酸味がきゅうりとぴったり❤ごはんに乗せてどうぞ!!


包丁いらず!もやしとザーサイの中華あえ
火も包丁もまな板も不要。必要なのはゆる~い気持ち。レンチンもやしにザーサイをプラス。ザーサイの塩気と辛味がアクセント。


白滝のザーサイ炒め
白滝を美味しく食べられる副菜です。ザーサイの塩気が美味しい!!ゴマなどをかけても美味しいです。


おつまみに鶏ササミのザーサイ和え
淡白なササミもザーサイと和えると美味しいおつまみに変身です


小松菜のザーサイ和え
レンチンした小松菜とザーサイを和えました。


簡単おつまみ☆ささみとネギのザーサイ和え
ザーサイの塩気をうまく活かした簡単おつまみ☆ちゃちゃっと出来ますよ!


もやしときゅうりのザーサイ和え
レンジでチンしてサッと作れるヘルシーおつまみ。搾菜×もやしは定番ですね!


ちくわときゅうりのザーサイ和え
調理時間は5分もかかりません。切って和えるだけの簡単和え物。味付けはザーサイで!副菜、おつまみにどうぞ♪


小葱とハムとザーサイのごま油炒め
酒のつまみに。ハムとザーサイの塩気があるので味付けは不要。


人参と搾菜のサラダ
人参と搾菜をごま油ベースのドレッシングで和えただけの簡単サラダ☆


豚しゃぶのザーサイ和え
ゆで豚とザーサイを和えるだけ!簡単ですがご飯にもお酒類にも合いますよ~~


鶏肉のザーサイ和え
材料は鶏肉、ザーサイ、塩、酒の4つのみ!しかもレンジのみですごい簡単にお酒のおつまみなりおかずの一品ができちゃいます♪


ヘルシーで簡単!ゴーヤーのザーサイ味炒飯
ザーサイの塩気と旨味で簡単で美味しい炒飯の出来上がりです♪


ザーサイとエノキのスープ
ザーサイの味で中華風のスープです。


簡単おつまみ【ザーサイのネギ和え】
搾菜とレンチンしたネギを和えるだけです!おつまみにも、熱々ご飯にも、合います^ ^


ニンジンとえのきのごま塩あえ
レンジ調理で栄養と彩りのある副菜を。ごま油の香りが食欲をそそります。


簡単♡にんじんザーサイ和え♡
人参を手軽に美味しく♡ザーサイを和えて中華風の味付けにすれば子供もモリモリ食べてくれる♪お弁当の隙間にもピッタリ!


大根のザーサイ和え
大根と瓶詰めザーサイでささっと作る、ちょっとピリ辛中華風の和え物です。ごはんのおかずにおつまみにどうぞ。


搾菜消費!人参エノキ搾菜の炒め物
ごま油の香りと人参エノキのシャキシャキがやみつき!


えのき茸の搾菜和え
えのきと搾菜で中華風な和え物。ほうれん草、菜の花、もやしやきゅうりなど、時期のお野菜と合わせても美味しいです◎


おつまみに ササミとザーサイ和え
味付けは搾菜におまかせ♬レンチンして和えるだけおつまみです!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19024805