牛肉とオクラの中華炒め

sasamamo
sasamamo @cook_40212189

サッと短時間で作れるメインおかずです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものをたくさん使えるものを考えました。

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材料

2人分
  1. 牛肉 100g
  2. オクラ 6本
  3. 人参 1/2本
  4. しめじ 1/2パック
  5. キャベツ 1/8個
  6. ニンニク 一欠片
  7. ショウガ 一欠片
  8. 大1
  9. オイスターソース 大1
  10. 大1

作り方

  1. 1

    オクラは塩もみし、ガクをぐるりと落とす。キャベツはざく切りに、人参は細切りにする。しめじは石づきを落とし、ほぐす。

  2. 2

    ニンニク、ショウガはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、ニンニク、ショウガを加えて香りが立つまで炒める。

  4. 4

    牛肉と人参を加え、色が変わるまで炒めたらオクラを加える。

  5. 5

    オクラの色が濃くなってきたら、しめじ、キャベツを加える。塩、酒を加えてしんなりするまで炒める。

  6. 6

    オイスターソースを加え、塩コショウで味を整える。お好みでレタスなど葉物を添えてお皿に盛って完成!

コツ・ポイント

下ごしらえなしの時短レシピです

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

sasamamo
sasamamo @cook_40212189
に公開
普通の家庭にある材料で、普通に時間を費やして、普通の日の食卓に並ぶようなお料理を。
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