長いもとセロリのごましょうゆ和え

京都へんこ山田製油
京都へんこ山田製油 @cook_40039284

長いもとセロリのしゃきしゃきとした食感が楽しめる一品です。
このレシピの生い立ち
健康で体に良い胡麻をおいしく食べるにはどうしたら良いか、試行錯誤してできたレシピです。

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材料

二人分
  1. 長いも 100g
  2. セロリ 太いところ約5㎝
  3. しょうゆ 大さじ1
  4. ごま油 大さじ1
  5. 少々
  6. 削り節 少々

作り方

  1. 1

    長いもは薄いいちょう切りにして、酢水にさらす。

  2. 2

    セロリは筋を取り、斜めに薄切りにする。

  3. 3

    1.の水けをきって、2.と合わせて塩少々をふり、しょうゆ、ごま油を加えて混ぜ合わせ、しばらくおいて味をなじませる。

  4. 4

    器に盛って削り節をふる。

コツ・ポイント

長いもは切ってすぐに酢水につけると、変色を防ぐことができます。

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レシピ作者

京都へんこ山田製油
に公開
ごま職人が昔ながらの製法で毎日こつこつ作る出来立てごま製品をお届けしております。美味しさの追求はもちろんのこと、製造工程にて薬品不使用。原材料に対しても良いものを厳選し、残留農薬検査・放射能測定をクリアしたもののみで安心・安全な食品を心がけております。
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