残り物の大根で☆大根と椎茸の炒め煮

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

少しフレッシュじゃなくなった大根でも、美味しく食べることが出来ます。常備菜やお弁当にも
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に大根が残っていたので

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材料

2人分
  1. 大根 8CM(300g)
  2. 椎茸 3枚
  3. 切り昆布 5g
  4. 小さじ1/2
  5. 醤油 小さじ1/2
  6. 煎り胡麻 適宜
  7. ごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    大根は皮を剥き4cm長さの千切り、椎茸は石づきを外しスライスする

  2. 2

    大根をボウルに入れ、塩を振りまぜ合わせ暫く置き、出た水気を切る(絞らない、捨てる程度)

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ火にかけ、フライパンが温まったら、椎茸、大根、切り昆布を入れ強火で炒める

  4. 4

    油が回ったら、醤油を入れ味を調え火を止める。器に盛り煎り胡麻を降れば完成です

  5. 5

    5月25日☆スパニッシュバールと冷蔵庫のお掃除全7品(レシピUpして有り〼)

コツ・ポイント

大きなフライパンや中華鍋で、サッと炒めて下さい。数十秒で結構です。大根葉が残っていたら、大根と一緒に塩もみして加えていただいたらと思います。大根の甘さがあるので味醂は必要ではないと思いますが、甘みが足りない方は味醂を少し加えて下さい

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レシピ作者

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda
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体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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