鶏のササミのはさみ焼き

ならゆみこ
ならゆみこ @cook_40044316

鶏のササミでボリューム感を出しました。
このレシピの生い立ち
鶏ささみをメインのおかずに・・

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 鶏ササミ 8枚
  2. 塩コショウ 適量
  3. 小麦粉 大さじ1
  4. ネギ
  5. 大葉 4枚
  6. スライスチーズ 2枚
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ☆みりん 大さじ1
  9. ☆醤油 大さじ1
  10. ☆味噌 大さじ1

作り方

  1. 1

    ササミのスジを取りまな板の上で開いてたたき、塩コショウして小麦粉をはたく。ネギシソを細く切りスライスチーズはさんで閉じる

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ、1を両面焼く。☆を合わせて、入れてからめる。

  3. 3

    両面に焼き色が付き、☆が煮詰まったら出来上がり。

  4. 4

コツ・ポイント

ササミに小麦粉か片栗粉を付けないと、中身が出てくる。
焼くときもササミの表面に小麦粉を付けて焼く。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ならゆみこ
ならゆみこ @cook_40044316
に公開
いつもの夕食を冷蔵庫にある素材で、定番料理を一工夫して創作するのが好きです。香り絵教室、カラーセラピスト養成講座、開運セラピーをしています。「kaorie」http://iyashinokaorie.wixsite.com/mysite
もっと読む

似たレシピ