舞茸のおろし酢和え

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mie’sキッチン @cook_40054538

簡単につくれる舞茸レシピ。舞茸の歯ごたえを残すことがポイントです!
このレシピの生い立ち
お料理人naka mleが、「自然のリズムで食べてキレイに」をコンセプトに穀物と野菜で作ったレシピです。暮らしの中で役立つマクロビオティックの情報はFacebookでも紹介しています。詳しくはアンドマクロビで検索♡

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材料

  1. 舞茸 40g
  2. 大根おろし 1/2カップ
  3. 小さじ2
  4. 醤油 適宜

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れて一度沸騰させます。

  2. 2

    沸騰したら弱火にして、手でさばいた舞茸を入れてクツクツの火加減で茹でます。舞茸のおいしい香りがしたら取り出します。

  3. 3

    ざるに取り出したら、うちわであおいで粗熱を取ります。

  4. 4

    大根おろしを作ります。力を加えずゆっくるおろします。

  5. 5

    ボウルに大根おろしを入れて、お箸で空気を入れるように混ぜます。

  6. 6

    5にお酢とお醤油を加えて混ぜ合わせます。

  7. 7

    舞茸を6に加えます。全体がからむように混ぜ合わせます。

コツ・ポイント

・大根おろしは、大根の上の部分を使います。
・大根によって味付けが変わります。お醤油よりお酢の方が効いた感じに仕上げます。
・舞茸以外のキノコでもおいしくできます。

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レシピ作者

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