焼きナスと厚揚げのはちみつ生姜煮

ひろやぎさん
ひろやぎさん @cook_40037123

厚揚げは安くて美味しくて最高ですよね!ナスも焼いているのでとってもヘルシー!!

このレシピの生い立ち
厚揚げ大好きです

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材料

2人分
  1. ナス 2本
  2. 厚揚げ 2枚
  3. ★ だし汁(顆粒だしOK) 200cc
  4. ★ 酒/醤油 各20cc
  5. ★ はちみつ生姜 大さじ1

作り方

  1. 1

    ナス皮に切れ目を入れて、グリルで焼きます

  2. 2

    熱いうちに皮をむいておきます(火傷に注意)

  3. 3

    厚揚げは好みの大きさに切って

  4. 4

    沸騰した湯にいれ、油抜きし、湯はいったん捨てます

  5. 5

    ★の材料と一緒に油揚げを煮詰めます。多少水分が無くなるくらい煮詰めが方が、味が染み染みです

  6. 6

    ナスは★の材料の一部を別にとっておき、浸しておきます(焼きびたしの容量で)

コツ・ポイント

はちみつ生姜はレシピID :18785178 を参考下さい。ハチミツ生姜がなければ、みりん(20cc)+砂糖(大さじ1)+チューブの生姜(大さじ2)でもOKです

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レシピ作者

ひろやぎさん
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