離乳食初期 なめことえのきの和風スープ☆

あきち724
あきち724 @cook_40039477

晩御飯の「きのこスープ」から取り分けて作りました☆
すりつぶすのに時間がかかりましたが美味しい一品ができました♪
このレシピの生い立ち
とりわけ料理で離乳食がつくりたくて

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材料

約30g
  1. なめこ 10g
  2. えのき 10g
  3. だし 大さじ3
  4. 花かつお 1つまみ
  5. ☆熱湯 10cc

作り方

  1. 1

    なめことえのきは根の部分を切り落とし、一緒に柔らかくなるまで煮る。

  2. 2

    なめこ→えのきの順にすり鉢ですりつぶす。
    かなり根気が必要ですが「ながら擦り」すればあっというまですよ♪

  3. 3

    コップに花かつおを入れ熱湯を注ぎ2~3分置く。

  4. 4

    小鍋に2と3を入れ、弱火で一煮したら完成です☆

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レシピ作者

あきち724
あきち724 @cook_40039477
に公開
料理が大好き(*'∇')/約五年程前に職場でパワハラにあい鬱になりました。その後、拒食症も合併し体重が27.3キロになり、料理やお菓子作りを創作する意力をなくしていましたが、今年に入り、改めて料理やお菓子作りの楽しさに気づきました。私の作ったものを「美味しい!」って言って食べてくれる人達がいる幸せ、素晴らしさや感動をこれからは大切にしたいです❤️
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