ママのほうれん草の胡麻和え

hannah_uk @cook_40056188
娘に伝えたい我が家の味Part8。
子供の好きなごまたっぷりの甘めの味付けです。
このレシピの生い立ち
いつもは味見をしながら適当に作っているのですが、娘に伝えるために、今回はじめて分量を計ってみました。
作り方
- 1
ほうれん草を沸騰したお湯で茹でる。
または電子レンジの「ゆで葉果菜」モードで。 - 2
ほうれん草をざるに取り、流水にさらしてアクをとる。
3cmくらいに切る。 - 3
すりごま、砂糖、だし醤油をボールで混ぜる。
- 4
ボールにほうれん草を入れ調味料と和える。
コツ・ポイント
ほうれん草は固めに茹でたほうがおいしい。
電子レンジを使う時は、洗った水を少し残してラップをかける。
似たレシピ

ほうれん草胡麻和え
子供が好きな甘めの味付けです


✿ほうれん草の胡麻和え✿
お弁当には欠かせない一品です♪子供も大好きな甘めな味付けです^^


ムネ肉とほうれん草のごま和え☆具だくさん
甘めでごまたっぷり。子供も大好きなごま和えです。今回はムネ肉とちくわを入れてみました。


ほうれん草の簡単胡麻和え
子供も食べられる甘めの味付け


【定番】ほうれん草の胡麻和え
子どもたちも大好き!栄養たっぷり、我が家の定番です☆


ちょっと甘めなほうれん草のごま和え
ちょっと甘めなですがごまがたっぷりで美味しいです。


簡単⭐ほうれん草のごま和え
甘めの味付けで、子供も大好き☆ほうれん草だけでなく、いんげんやニンジンなどにも合います!


☆簡単・定番の副菜☆ほうれん草胡麻和え
子供も大好き♪胡麻が効いていて、甘過ぎない我が家の定番の味です^ ^


簡単♡ほうれん草の胡麻和え
胡麻たっぷり甘めのしっかりした味付けなので、ご飯のおかずにもなっちゃいます〜!オクラや春菊もオススメです(^^)


ほうれん草のごま和え
ちょっと甘めのごま和えです♪簡単にできるので、鉄分しっかりとりましょ~!


ほうれん草のごま和え
甘めの味付けでおいしかった


ほうれん草の胡麻和え
(ノ´∀`*)少し甘めの味付け。


ゴマたっぷり!笹身と小松菜のごま和え
ゴマたっぷりで子供も食べやすい甘めな味つけです


ほうれんそうの胡麻和え
すぐに作れる、簡単おかず!ごまの香りがたまらない♪


【ママの味】ほうれん草のごま和え
甘めの味です


ほうれん草の胡麻和え
甘めの味付けで、夫が絶賛です。


簡単★甘めのほうれん草のツナごま和え♬
ごまたっぷり♡甘めがお好きな方向けのごま和えです♬生姜がアクセントになっています。


我が家のほうれん草の胡麻和え
甘めで、子どもたちも好きなレシピです。


ほうれん草の胡麻和え
栄養たっぷり、ゴマもたっぷり、ほうれん草の胡麻和え。


ほうれん草の胡麻あえ
甘めに作っているので子供が喜んで食べます


簡単☆もりもり☆ほうれん草のごま和え
★2015.6.19話題入り★ゴマたっぷり栄養満点子供も大好き味付けは一味加えてもりもり食べれるレシピになりました☆


あま〜いホウレンソウの胡麻あえ
ご飯が進む!お弁当にも☆甘めなので子供も大好きな一品です(^O^)


誰でも出来る☆ほうれん草の胡麻和え
あと一品欲しい時に、ささっと作れますネ♪甘めの味付けで子供もパクパク☆


ほうれん草のごま和え
やや甘めの味付けになってます。


余りがちな海苔佃煮で★ほうれん草胡麻和え
子供も好きな甘めだと思います。9ヶ月と4歳の娘も食べてます(‾▽‾)(※取り分けて薄味にしてね)


幼児食 ほうれん草のごま和え
小さな子も食べやすいように柔らかく煮て、甘めの味付けにしています。


ママの味(´∀`) ほうれん草のごま和え
昔、母さんがよく作ってくれたほうれん草のごま和えです。ちょっと甘めですー★


簡単副菜☆ほうれん草と人参のごま和え
ごま和えは甘めが好きなので甘めの味付けです☆簡単に出来るごま和えは副菜に大活躍♡


★ほうれん草の胡麻和え★
甘くて胡麻の風味たっぷりでとっても美味しいです(#^.^#)


白すりゴマdeほうれん草のごま和え☆
黒すりごまを切らしてしたので白すりごまで☆甘めのごまたっぷりの味付けです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19087942