簡単!もやしとちくわのめんつゆマヨ和え

hirochaco @cook_40133589
あと一品欲しい時に♡冷蔵庫によくある食材でパパッと作れるやみつきな味!節約にも!
このレシピの生い立ち
簡単によくある食材でつくりました♡
作り方
- 1
もやしを軽く洗って3分半レンジで温める。少し冷めたら水分を切る。
- 2
ちくわをななめに輪切りして、大葉は千切りしておく。
- 3
もやしにちくわとごまと調味料を加えて混ぜ合わせる。仕上げに大葉をのせて完成!
コツ・ポイント
もやしの水分をしっかり切ると味が薄まりません!
似たレシピ

もやしのうめんつゆ和え
もう一皿欲しいときにパパッと作れちゃいます!


レンジで♪もやしとツナのチリマヨサラダ
節約食材の"もやし"を使った、レンチンで作れるパパッと副菜。あと一品欲しい時にもおすすめです♪


ちくわといんげんのマヨ醤油和え
「もう一品欲しいな〜」って時に。レンジでパパッと作れる、マヨネーズの和え物です(o^^o)


ちくわ.キュウリ.モヤシのゆずマヨ和え
簡単*節約*時短*ヘルシー⤴ もう一品欲しい時にオススメ☺


和えるだけ簡単!ちくわのマヨ和え
和えるだけで簡単にできるレシピです!パパッと作れるので副菜にあと1品足したい時などにとってもおすすめです(^^)


カブと竹輪の麺つゆ黒胡椒炒め
あと一品欲しい時にパパッと出来るスピードレシピ。


おつまみ かにかまと竹輪とねぎのマヨ和え
いつでも冷蔵庫に常備している安い食材で一品おつまみおかずに簡単節約レシピです


きゅうりとちくわのツナマヨおかかサラダ
きゅうりとちくわを使った簡単時短節約副菜♪パパッと作れるので、あと一品欲しいときにもおすすめです


もやしとコーンの二色あえ
パッパと一品


お鍋ひとつで!簡単春雨ともやしの和え物
あと一品欲しいな、という時にパパッと作れる簡単レシピです。


酒のつまみに!★もやしのピリ辛ナムル★
もう一品欲しい時にパパッと作れて おつまみにもなります!


簡単副菜♪ちくわと胡瓜のゆかり和え
パパッと作れる節約&簡単副菜♪あと一品、というときのお助けメニューです。


簡単♪もやしでサッパリ☆中華風サラダ
何か一品副菜が欲しい時♪。お安い食材を切ってチンして混ぜるだけ(*^^*)!


甘辛ヤミツキ 竹輪と豆腐の照り焼き
豆腐が余ったので冷蔵庫にある3つの食材で パパッと作れる1品!


オクラとちくわのなめ茸和え
ちょっと一品足りない時にパパッと作れます。


超簡単☆竹輪と大葉のマヨネーズ焼き
おつまみ・お弁当にパパッと一品。熱々は勿論、冷めても美味しいです♡


簡単♡あえるだけ♪野菜とちくわのナムル
余り物でパパッとできちゃう簡単おかずです♡足りない時やお弁当のおかずにも♪


キャベちくわ
パッパと一品


パパッとちくわときゅうりのうまいやつ
パパッと作れる簡単さっぱり副菜です。お酒にも合うのでおつまみやもう一品欲しい時にぜひ!


ちくわ&もやしのカンタン酢の物♪
あと一品欲しい時や、さっぱりしたものが欲しい時に!ローカロリーなのもうれしいですよ(^。^)


ねぎとちくわのごま油炒め
パパッと作れて美味しい一品♪


ちくわとねぎのきんぴら風
パパッとできる簡単メニュー!あと一品欲しい時に便利です。


ゆで干し大根とオクラと竹輪の麺つゆ和え
あと一品欲しい時や、お酒のオツマミにどうぞ♪


もやしとえのきのナムル
もう一品欲しい時に、パパッと簡単にできるレシピです。ごま油で食欲をそそります。


もう一品☆もやしの肉巻き
もう一品が欲しいという時に、もやしと豚バラ肉があればパパッと作れます♪


簡単節約♡ちくわのみそマヨ焼き!
物足りないなー、、そんな時にパパッと作れる1品です♪


*簡単☆もやしサラダ*
実家の母がよく作ってくれた、簡単&節約レシピです。あと一品!って時にもパパッと作れて便利(*^^*)


ササミともやしのマヨネーズあえ
あと一品欲しい時に役立ちます☻


ちくわのマヨネーズサラダ
切って和えるだけ、5分以内にパパッとできます♪もう一品欲しいときに♩


竹輪ともやしの和え物
安い食材で副菜一品

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19094562