ホワイトソースでとろ~りお好み焼き

hiromixxx
hiromixxx @cook_40071074

簡単に作れるホワイトソースをたっぷりかけて食べるお好み焼!!!
しつこくなく、とってもクリーミーなお好み焼です。
このレシピの生い立ち
チーズたっぷりのとろ~りお好み焼って魅力的なんだけど、ちょっとカロリーが気になるお年頃(笑)
なのでホワイトソースでとろ~りしてみました。!!!

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材料

1人分
  1. キャベツ 2~3枚
  2. 天かす 10~20g
  3. ほんだし 小さじ1
  4. 魚粉 あれば小さじ1
  5. 小麦粉 1/2カップ
  6. 1コ
  7. 1/4
  8. 牛乳(ここからホワイトソース↓) 1カップ
  9. 小麦粉 大2
  10. バター 大1・5
  11. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ・キャベツを2cm角に切り、大きめのボールに入れる。

  2. 2

    1のボールに天かす・ほんだし・魚粉・小麦粉・卵を入れ軽く混ぜる。

  3. 3

    様子を見ながら水を入れよく混ぜ、生地が完成。

  4. 4

    熱したフライパン生地を入れ焼く。

  5. 5

    お好み焼を焼いてるうちにホワイトソースを作ります。

  6. 6

    鍋に小麦粉とバターを入れ弱火にかけよく混ぜネバネバのあと、ポロポロのなれば火を止める。

  7. 7

    冷たい牛乳を一気に入れよく混ぜて、塩コショウを適量入れる。

  8. 8

    中火にかけふつふつしてきたら弱火にかけ2~3分で完成

  9. 9

    焼きあがったお好み焼をお皿に移し、ホワイトソースをかけ、お好みソース・マヨネーズ・青のり・かつおぶしをかけ完成!

コツ・ポイント

ホワイトソースは冷たい牛乳を一気に入れ混ぜることでだまになりにくいですよ。
お好み焼は冷蔵庫にあるものでシンプルにも豪華にもお好みで作ってみてください。
とろろを入れるのもおすすめ。

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レシピ作者

hiromixxx
hiromixxx @cook_40071074
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時間ができた時にはスイーツ作り!!!料理もスイーツも楽しみながら簡単に作ってます。
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