キャベツと豚挽き肉の重ね蒸し煮*トマト味

ひだまりKids☆
ひだまりKids☆ @cook_40197941

キャベツとタネを交互に重ねて、トマト味のスープで煮込みます。ロールキャベツの巻く作業が面倒だなって時は丸ごと!(笑)
このレシピの生い立ち
ロールキャベツの巻かないバージョン☆いろんな野菜も一緒に煮込めば、ボリュームも栄養も満点!(^O^)b我が家はコンソメ味が定番なんですが、トマト缶が半分残ってたので一緒に入れちゃいました。

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材料

4人分
  1. キャベツの葉 大6〜7枚
  2. 人参 小1本
  3. 【タネ】
  4. 豚挽き肉 200〜250g
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. しめじ 1/2パック
  7. にんにく 1かけ
  8. M1個
  9. パン粉 1/2カップ
  10. 牛乳 大さじ2
  11. ナツメ 適量
  12. 塩・胡椒 適量
  13. 【スープ】
  14. 300cc
  15. コンソメ 小さじ2〜3
  16. ローリエ 1枚
  17. トマト缶 1/2缶
  18. 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 1

    [下準備]玉ねぎ・しめじをみじん切りにする。にんにくをすりおろす。人参は好きな大きさにカットする。

  2. 2

    キャベツの葉を沸騰したお湯でさっと茹でて水気を切っておく。

  3. 3

    [タネを作る]ボウルにタネの材料を入れて、ハンバーグを作る要領で捏ねてタネを作り3等分にする。

  4. 4

    [成形]ボウルにキャベツの葉を数枚広げ、タネを入れる。キャベツ→タネ→キャベツと、最後にキャベツの葉がくるように重ねる。

  5. 5

    ボウルを逆さまにして取り出し、包み込むように形を整え、すっぽりおさまるくらいの鍋に入れる。

  6. 6

    水・コンソメ・ローリエ・人参・トマト缶を加え、蓋をして30分ほど煮込む。塩・胡椒で味を整える。

  7. 7

    ◆09/11/18《本日のレシピ》に掲載されました(^-^)◆

  8. 8

    ◆09/11/20つくれぽ10人達成☆《話題のレシピ》入りしました!つくれぽして下さった皆様ありがとうございます!◆

  9. 9

    ◆14/11/12つくれぽ100人達成しました!作ってくれた皆さまありがとうございます♪◆

  10. 10

    2016年9月『クックパッドmagazine! Vol.8』に掲載されました!
    ありがとうございます!!

  11. 11

    2019年 2月 『とことん!簡単&節約ボリュームおかず』に掲載して戴きました。

  12. 12

    2019年 3月2日 『プレミアム献立』に選ばれました!ありがとうございます!

コツ・ポイント

水はかぶるくらい入れて、300ccを越えるようなら味を見ながら調味料を足して下さい。トマトの風味は薄めなので(旦那がトマト苦手)、1缶入れても良いと思います。

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