鶏とネギの味噌炒め

クックHWZC0F☆
クックHWZC0F☆ @cook_40222093

みそにんにく味でご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
母の料理を再現しました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. ネギ 1/2本
  3. にんじん 1本
  4. ★みそ 大さじ1.5
  5. ★みりん 大さじ2
  6. ★にんにくチューブ お好みの量
  7. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    にんじん、ねぎ、鶏もも肉を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    にんじんをゆでる(レンジでチンでも)

  3. 3

    鶏もも肉に片栗粉をまぶしておく

  4. 4

    ★の調味料を合わせる

  5. 5

    フライパンに油を敷いてあたため、鶏肉を皮目から焼く

  6. 6

    裏返して蓋をして弱火で焼く

  7. 7

    火が通ったら余分な油をキッチンペーパーで拭き取る

  8. 8

    ネギとにんじんを加えて炒め、合わせておいた調味料を入れる。全体に絡んだら完成。

コツ・ポイント

みそを減らしてコチュジャンを入れても美味しいです。にんにくはチューブでなくても◯

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