和風スパイシー♪鮭ときのこのあんかけ丼

panda1234 @cook_40056479
食物繊維たっぷりのきのこあんかけに
ブラックペッパーの効いた和風スパイシーな
丼です♪
このレシピの生い立ち
だしパックのモニターに当たり、レシピ投稿しないといけなかったのでだしを生かしたレシピを考えました。
作り方
- 1
鍋にだし汁を作り、(A)を加え味を調える。
- 2
鮭は一口大に切り、分量外の塩・こしょうをする。
玉ねぎはくし切り、しめじとまいたけは石づきを取りバラバラにしておく。 - 3
鮭をキッチンペーパーで水気を取り、片栗粉をまぶす。フライパンに多めの油で揚げ焼きする。
- 4
①の鍋に玉ねぎを入れ、半透明になったら鮭ときのこ、しし唐を加え火を通す。
- 5
鍋に片栗粉 大2に同分量の水でとろみをつける。
- 6
器にご飯を盛り、⑤をかけ、上から白髪ネギとブラックペッパーをかければ完成。
コツ・ポイント
ブラックペッパーは多めにかけた方が美味しいです
似たレシピ

鮭の和風あんかけ丼
和風だしのあんと、カリカリ感の鮭との相性バッチリ♪しめじやえのきも入ってヘルシーなどんぶりです☆


和風あんかけ丼
野菜たっぷり!ごま油の風味が香る和風のあんかけをかけた丼ぶりです。


和風あんかけ丼
あるものを使ってあんかけ丼!


和風☆鮭のあんかけ丼
魚も野菜も食べれる丼♪これなら魚嫌いさんでも食べれるね(o・・o)


たっぷりキノコのあんかけ丼☆
旬のきのこと生姜をたっぷりつかった秋のあんかけ丼です!


鮭と秋野菜のあんかけ丼☆
鮭とたっぷりの野菜で作るあんかけ丼です☆


和風あんかけ丼
あっさり味の野菜たっぷりあんかけ丼です


豚と小松菜の和風あんかけ丼
豚と小松菜の組み合わせが大好き!野菜はしゃきしゃき★お肉もやわらかく♪とろ~んと和風のさっぱり頂ける丼です♪ランチにも♪


簡単ヘルシー!キノコのトロ~リあんかけ丼
パパッと簡単に出来ちゃうヘルシー丼♪丼にせず豆腐を入れたらおつまみにも変身!あんかけの量を増やして、うどんにかけても◎


ヘルシー♪豆腐ハンバーグの舞茸あんかけ丼
簡単でヘルシー!舞茸たっぷりの和風ハンバーグです。400kcal位なのでダイエットや夜食にオススメです。


きのこのあんかけ丼
ご飯が進んじゃう丼です♪


厚揚げとしめじのあんかけ丼☆ミ
ボリュームたっぷり♪でも!!材料費はとってもお安い(^o^)丿おすすめ丼です(●^o^●)


簡単★豆腐と小松菜の和風あんかけ丼
美味しい和風どんぶりです!家族も喜んで食べてくれました^^どんぶりなので、ちょっと濃い目の味付けです。


きのこと鶏肉のあんかけ丼
ヘルシーな鶏肉ときのこ!丼物でもパスタにかけても美味しくいただける一品です♪


白菜と豚バラの和風あんかけ丼
白菜をおいしく食べられる!やさしい和風の味付け・サラッとしたあんかけで、ごはんもすすみます!#あんかけ丼#野菜あんかけ


和風あんかけ丼
寒い日にカラダが温まるカンタン和風丼。誰からも好まれるとろとろごはん。カレー風、中華風といろいろ好みで作れます。


半熟卵のあんかけ丼
簡単に出来るあんかけ丼です。


美味!きのこのあんかけ丼
とろーり、うまーい♪たっぷりのキノコがうれしい中華風の丼です


冷たいあんかけ丼
舞茸の香りいい丼です。とろみをつけたので暑くて食欲のない時でもとろんと入っていきますよ。


秋野菜とキノコの秋あんかけ丼
旬が感じられる美味しい丼ぶりです。


きのこでさっぱりあんかけ丼
さっぱりすっぱいどんぶりです。きのこにもやしにきくらげで、ヘルシーなのでダイエット中や遅いお夕飯にもどうぞ。


離乳食 中期 鮭とキャベツのあんかけ丼
パサパサしがちなお魚もトロトロのあんかけ丼ならペロッと食べちゃえます♡鮭と和風出汁の組み合わせが最高!


さっぱり*塩あんかけ丼
野菜たっぷりのあんかけ丼です!塩ベースの味付けなのでさっぱり食べられます。


野菜たっぷり あんかけ丼
冷蔵庫に残った野菜で作れる♬ちゃちゃっとひとりご飯にぴったりな野菜たっぷりあんかけ丼


絶品♪ヘルシー和風あんかけ丼
とろ~り絶品和風あんが、ご飯と具にからまっておいしい~~♪


肉なしで簡単!和風の豆腐あんかけ丼☆
肉の代わりにちくわを使っています。卵でとじてふわふわトロトロの和風の豆腐あんかけ丼にしました!


白菜のとろ~りあんかけ丼
あんかけ大好き♪和風のとろっとろあんかけ丼で、寒い日でもからだはぽかぽかに☆なすびでもOK♪《2011.4.4更新》


海鮮あんかけ丼
シーフードたっぷりのどんぶりです。


揚げ出し豆腐と湯葉ときのこのあんかけ丼☆
京都で食べた湯葉丼をお家でも!乾燥湯葉を使って優しい味の丼に☆プラス揚げ出し豆腐でボリュームUPしました(*^^*)


めかぶとアカモクのあんかけ丼
ネバトロ!!箸が止まらないあんかけ丼

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19158452