作り方
- 1
つくしのはかまを取り除き水で洗う
- 2
たっぷりのお湯に塩ひとつまみ入れ、20〜30秒湯がく
- 3
冷水につけよく洗う!2.3回行う
- 4
溶き卵に☆を入れ、混ぜる。
つくしも入れる - 5
フライパンに油をひき、フライパンが熱されるとたまごを入れ、全体を混ぜる
コツ・ポイント
つくしの味をもっと楽しみたい方は白だしを少なめに!
似たレシピ

エンドウの卵とじ
半熟で美味しい、優しい味の卵とじです


簡単!白菜とベーコンの玉子とじ
味付けは白だしだけで。優しい味の玉子とじです。


稲庭うどん⁑茄子の卵とじ
寒い季節、稲庭うどんも温かく食べましょう。優しい味です。


高野豆腐としめじの卵とじ
ふわふわ高野豆腐のやさしい味です


旨☆厚揚げとキャベツの卵とじ
優しい味で、ご飯がすすみます。安く出来て、経済的。子供も喜んで食べます。


根みつば☆の卵とじ♪
根みつばの、一番おいしい食べ方はコレ!だし汁たっぷりで煮ると、柔らかくやさしい味になります♪


小松菜としめじの卵とじ
優しい味のお出汁を吸って美味しい卵とじです(^^)


たけのことほうれん草の卵とじ
たけのこを卵でとじると優しい味。黄色と緑で見た目も春らしい一品です♪


わらびの卵とじ
旬のわらびを卵でとじて、優しい味に仕上げました


新玉ねぎと麩の卵とじ
子供が大好き!家にあるものでパパッと作れて優しい味です。


たけのこと厚揚げの卵とじ丼
十倍白だしで作るやさしい味の卵丼です。


【家庭の味】ふっくら高野豆腐の卵とじ♪
高野豆腐を薄く切っているので食べやすく、卵でとじているので優しい味です。


イタリアン卵とじ
お野菜たっぷりね卵とじ…優しいお味です


しらすの卵とじ
優しい味でご飯が進みます!


ヤチブキやフキの卵とじ
優しい味の卵とじです。竹輪や蒲鉾で旨味プラス♪


菜の花としいたけの卵とじ☆
菜の花としいたけの旨みを卵でとじたほっこり優しい味です♪


豆腐と鶏肉の卵とじ
白だしを使った豆腐の優しい味のレシピです。


ほうれん草の卵とじ
子供もモリモリ食べてくれます。


優しい味♪ツナときゃべつとごぼうの卵とじ
優しい味で、美味しくお野菜が食べられます♪子どもも大好きな味です!


ゴーヤのたまごとじ
子供でもパクパク食べれます。


ズッキーニのおだしじゅわっと卵とじ
白だしとズッキーニから出る水分でふんわり優しい味になりました!


あさりの卵とじ
優しい味


水菜と麩の卵とじ
めんつゆを使って、簡単で優しい味。水菜もたっぷり食べられます。


春限定〜つくしの玉子とじ
子供も大人もきっと喜ぶ優しい味です^^*


豆腐の卵とじ☆
風邪の時などに食べられる優しい1品です^ ^


小松菜と人参の卵とじ
白だしの優しい味わいで、野菜をたくさん食べられます!


☆お料理屋の☆しらうお卵とじ☆山椒入り
簡単でやさしい味に仕上げました。ご飯が進む一品です。


旨み染みる!ベビーホタテとえのきの卵とじ
キノコと魚介のだしが染みるほっこりやさしい味♡


さやえんどうの卵とじ
さやえんどうを卵でとじて見た目も味も優しい一品に。


ほうれん草と麩の卵とじ
優しい味のお出汁を吸った麩がいいアクセントになってます(^^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19168384