たっぷりタマネギ☆マヨ鶏炒め

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ありするうむ
ありするうむ @cook_40032139

生のタマネギが苦手な人も、これならおいしく食べれます♪野菜たっぷり血液サラサラ！？
このレシピの生い立ち
紫のﾀﾏﾈｷﾞを頂いたので、生で食べたくて♪
子供も食べれるマヨ味で。

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材料

3人分
  1. 玉ねぎ 大1個
  2. 鶏モモ肉 100ｇ
  3. キャベツ 3枚くらい
  4. かつおぶし ひとつかみ
  5. マヨネーズ 大さじ2
  6. 焼肉のタレ（何でも） 大さじ3

作り方

  1. 1

    キャベツはざくざく手でちぎります。

  2. 2

    タマネギは横に薄くスライスして、水にさらしておく。
    （縦より辛みが抜けやすい）

  3. 3

    鶏肉を強火でこんがり炒める。

  4. 4

    鶏肉の油でキャベツも炒めていきます。

  5. 5

    焼き肉のタレにマヨネーズを加え、混ぜ合わせます。

  6. 6

    ４のフライパンに５を加えて炒め合わせます。

  7. 7

    タマネギにかつおぶしをたっぷり乗せる。

  8. 8

    ７の上に６を乗せてできあがり♪

コツ・ポイント

かつおぶしは是非入れて下さい！！

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