鶏ささみのネギ和え♪

♡おぴょん♡ @cook_40223618
ヘルシーでとても簡単なのに美味しいです♪
是非試してください!!
このレシピの生い立ち
ささみをさらにヘルシーに食べられる方法を考えて作りました。
作り方
- 1
鍋に水を入れ火にかける。冷水の時から、ささみを入れます。
- 2
ネギをみじん切りにして、♡を入れネギがしんなりするまで混ぜる。
- 3
ささみに火が通ったら冷水につけ、手で食べやすい大きさにさく。お皿にもりネギをかけて、色合いでパセリをかけ完成です♪
コツ・ポイント
酸っぱいのが苦手な方は少なめにした方がいいかもしれません!焼肉のお肉などにも合います♪
似たレシピ

⭐️ 超ヘルシーで高タンパクのササミ焼き
⭐️ とても簡単にヘルシーで美味しいササミ焼きが出来ますので是非お試しください。


昆布茶ねぎ
簡単で美味しいので是非お試しください♪


鶏ささみ&ネギの中華風ザーサイ和え☆
ザーサイとネギの相性は抜群☆鶏ささみ肉でヘルシーな中華風簡単おつまみです♪


ささみとザーサイ&葱のピリ辛和え♬♩♫♪
ささみ(胸肉)さえ茹でておけば~あッという間に出来る簡単おつまみ。ピリ辛が美味しい^^11.3.11話題入り感謝♡


オクラとササミの明太子あえ
簡単ヘルシーで美味なおつまみよーく冷やしてどうぞ


ささみのネギみじん和え☆おつまみ
ヘルシーなささみを使ったおつまみです(*^^*)


おつまみに。鶏ささみのネギあえ。
簡単!美味しい。お酒のおつまみに。


鶏ささみとネギのレンチンッ
電子レンジ調理で簡単ヘルシー時短レシピ(*≧∀≦*)


ネギのごま油和え
シンプルでとてもご飯にあいます!


ささみと白滝の塩こんぶネギラー和え
サラダ風なヘルシー和え物だけどしっかり味だからおつまみだけじゃなくご飯のお供にもピッタリ!お弁当にも◎是非お試しを♡


ささ身☆搾菜☆ネギ☆きゅうりあえ
簡単おつまみサラダ??^ロ^; 箸休めでも進みます


ちくわとネギのマヨネーズ和え
あと一品に!義母から教えて頂いた楽ちんレシピです。簡単で美味しいですよ(^^)


☆ささみ肉でつくね風?ハンバーグ☆
とてもヘルシーな1品です


簡単ヘルシー!ネギ塩レモンササミ
暑い夏に塩分とビタミンとタンパク質が気軽に摂れる簡単ヘルシーメニュー^_^


鶏ささみのおつまみ♪
簡単、美味しいです。


きゅうりとささみのゴマドレあえ
とっても簡単レシピです!誰でもあっという間にできちゃうので是非お試しあれ♪


☆ささみアボカドの明太マヨ和え☆
明太マヨソースが美味♡是非試してみてください!!


ささ身の照り焼き
ヘルシーで美味しいですよ(^_^)意外と柔かいです。


超簡単♪ごま昆布とネギのパスタ
和風な感じでとても美味しいですよ♪是非お試しあれ♪


ささみと葱のピリ辛和え☆
ささみと葱で簡単にできるヘルシーな和え物☆ 2009年4月5日話題入り♪ お酒のおつまみにもいいですよ♡


ささみのねぎ和え おつまみにも!
ネギとゴマ油香る美味しいささみレシピです。お弁当やおつまみにもオススメです!


ササミのらっきょう和え
食べ応えは欲しいけど、ヘルシーで。と言う時の一品です。お酒のヘルシーおつまみにもどうぞ。


簡単ねぎのマリネ♪
簡単に出来ちゃうマリネです。是非お試しを^^


ネギササミ
簡単なのに超おいしい♡


和えるだけ簡単おつまみササミチーズキムチ
簡単5分で、居酒屋風おつまみごま油の風味で、食欲増すこと間違いなし!


☆ささ身とオクラのサッパリ煮☆
忙しいときに、お鍋1つで簡単にできるので、是非お試しください!


プルーンで旨み倍増✿鶏ささみ焼き葱添え✿
プルーンに漬けた鶏肉は旨みが引き立つ!想像できないよね?是非試してみてね♬


紅生姜と葱の簡単冷奴
紅生姜と葱好きさんに是非試して頂きたい。ただ切って混ぜるてかけただけなのでとても簡単です!


ヘルシー!ささみとねぎのぴり辛あえ
ヘルシーだけど、お酒のアテになるあえものが5分で完成!


簡単な胡瓜キムチと鶏ささみ和え
ご飯にもお酒にも凄い合います。凄い美味しかったです。是非、作ってみて下さい!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19196013