材料は3つ♪ レタスと豚コマの塩麹炒め

スキッチー @cook_40095769
塩麹だけで旨味たっぷり!柔らかお肉としゃきしゃきレタスが美味しいよ〜。すぐに出来るので時間がないときにも助かってます。
このレシピの生い立ち
数日家を空けるのにレタスが丸っと残ってる...。こりゃあ火を通さないと食べきれないぞーと、そのとき自分が食べたいと思った味付けで作ってみたら、すぐに出来て、家族にも好評で、定番になりました。
お好みで食べる時にポン酢を少しかけても美味しい!
作り方
- 1
豚コマ肉に塩麹をもみ込む。
(料理する直前で大丈夫です) - 2
レタスは適当にちぎって、冷水にさらしたら、よーーく水気を切る。
私は芯をバキッと折って、大雑把にバリバリとちぎります。 - 3
大きめのフライパンなどでお肉を炒め、火が通ったらレタスを加える。さっと全体を炒め合わせたら出来上がり!
コツ・ポイント
とくにないです。
似たレシピ

豚小間とキャベツの塩麹炒め♫
塩麹だけで味付け♫時間のない朝のお弁当作りに(o^^o)


豚小間肉と玉ねぎの塩麹炒め
味付けは塩麹だけ。簡単にすぐできちゃいます


塩麹でカンタン!豚こまピーマン炒め
塩麹につけた豚肉が驚くほどやわらか♪ピーマンとよく合います。


塩麹だけでめちゃ美味!レタスだけ炒め
レタスだけ塩麹だけの、だけだけレシピ!が、めちゃうま!塩麹が出来立てだったので味見するつもりで適当に作ったら感激の旨さ♪


ニンニクの芽と牛肉の塩麹炒め
塩麹とはちみつでお肉柔らか^_^


鶏肉の塩麹炒め
塩麹で肉がふっくら柔らかです。


豚ヒレの塩麹炒め
塩麹でお肉が柔らかウマー♡


塩麹で豚こま団子と蓮根の甘辛炒め
塩麹で下味を付けた豚こま団子はやわらか。しゃきしゃき蓮根と甘辛味がご飯によく合います♪


豚肉ともやしの塩麹炒め❤️
塩麹でお安いお肉もめーっちゃ柔らか!お酒がススム♥️あっさり美味しい塩炒め♪


塩麹煮豚とブロッコリーの塩炒め
ゴロッと肉は柔らかジューシーな塩麹煮豚。野菜も肉もしっかり食べたいときに作ってね


鶏肉、にんにくの芽、レタスの塩麹炒め
にんにくの芽と、レタスを塩麹で下味を付けた鶏肉と炒めました


豚こま 塩麹炒め
豚こま つくりおきおかず#塩麹 #つくおき #レシピ #豚肉 #栄養士


豚コマとカット野菜の塩麹炒め
塩麹の旨味とニンニク醤油の香りで食欲が増す一品です!


豚こま肉の塩麹炒め
豚肉と塩麹だけの簡単&スピーディー&健康レシピ。サクッと菌活できます。


塩麹で♪ささみとキャベツの甘味噌炒め
やわらかジューシーなささみでちょっとヘルシーに、塩麹で旨味たっぷり!


簡単☆豚肉とシメジとレタスの塩麹炒め
簡単1品☆豚肉と野菜を炒め合わせて塩麹で味をつけるだけ〜♪塩麹が旨味を引き出してくれご飯にも合います〜♪


高菜と豚こまの塩麹炒め
高菜と豚肉を塩麹だけで味付けした 美味しい一品


たっぷりレタスと卵の塩麹炒め
塩麹だけのシンプルな味付けでレタス1玉一気に消費!発酵食品と加熱で体が冷えにくい料理にしました。


塩麹で牛肉のまろやか炒め
塩麹でお肉はやわらかくジューシーに?!塩麹だけで味付けしたシンプルな炒め物。お肉の旨味が引き立ちます。翌日も美味しい。


豚肉 ナス ピーマンの塩麹炒め
塩麹でお肉柔らかでしっかり した味です


セロリとレタスのあっさり塩麹中華炒め
シャキシャキお野菜が美味しい♡さっと炒めてすぐできます(^^)


小松菜と塩麹漬け豚肉の炒め物
塩麹に漬け込んでから炒めるのでお肉が柔らかで美味しく仕上ります。


茄子と鶏肉の塩麹炒め
味付けは塩麹だけで簡単!塩麹に浸けた鶏肉は柔らかいので美味しいです。


簡単お昼ご飯☆塩麹豚こまピーマン炒め☆
味付けは塩麹と塩、味の素で素材の味が美味しくひきたちます♪お肉も柔らかくなり子供が夏休みのお昼におすすめです♪


ベビーホタテと豚肉のねぎ塩麹炒め
塩麹でお肉柔らかでジューシー♫さっとできるおつまみです


豚肉とシソの塩麹炒め
味付けは塩麹のみ、漬け込み不要で調理時間10分足らず!麹の力でお肉は柔らかい仕上がり。栄養価の高いシソもたっぷり頂けます


塩麹で!シンプル豚肉とネギ炒め
塩麹でお肉がふっくら~豚肉とたっぷりのネギと塩麹でとてもシンプルです!!


ピーマンとレタス、豚肉の塩麹炒め
味付けは塩麹でシンプルに。さっぱりとした味わいに仕上がりますよ。<レシピ提供:堀知佐子さん>


簡単豚こまキャベツ炒め
時間がない時のズボラ肉炒めです。#簡単 #豚こま #キャベツ #新たま#やみつき肉炒め #生塩麹


【塩麹】鶏モモの野菜炒め
塩麹でお肉も野菜もコクウマ柔らか!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19196357