塩麹ささみの唐揚げ

あーーーりん★
あーーーりん★ @cook_40073729

塩麹なんで焦げやすいですがささみなので火も通りやすいです!
このレシピの生い立ち
ヘルシーな唐揚げが食べたくて。

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材料

2人分
  1. ささみ 400g
  2. ☆塩麹 大さじ2
  3. ☆醤油 小さじ2
  4. ☆酒 小さじ2
  5. ☆みりん 小さじ2
  6. ☆ニンニク 適量
  7. ☆生姜 適量
  8. 小麦粉:片栗粉 1:1で適量

作り方

  1. 1

    ボールか袋に一口大に切ったささみと☆を入れ揉み込み2〜5時間程度冷蔵庫で寝かす。

  2. 2

    揚げる直前に取りだし、片栗粉と小麦粉をまぜた揚げ粉につけ中火で焦げないようゆっくり揚げれば完成。

コツ・ポイント

焦げ目がつくまでむやみに触らない、塩麹は焦げやすいので気を付けるのがポイントです。

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レシピ作者

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