ごぼうと夏野菜のあげびたし

yopuri
yopuri @cook_40085622

野菜をあげて煮汁につけるだけ。
簡単で美味しくたくさん野菜がたべれます。
このレシピの生い立ち
市販のめんつゆに夏野菜をつけるレシピを友人に教えてもらいましたが、めんつゆでなく手作りだしから作りたくてアレンジしました。ごぼうは依然加えてませんでしたが、ゴボウチップスみたいにすると味と食感のアクセントになりさらに美味しくなりました♪

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材料

二人分
  1. ごぼう 1/2本
  2. なす 2本
  3. ピーマン 6個
  4. かぼちゃ 1/4個
  5. *だし汁 300CC
  6. *しょうゆ 大さじ1と1/2
  7. *みりん 大さじ1と1/2
  8. *さとう 小さじ1/2
  9. とうがらし輪切り 1本

作り方

  1. 1

    ごぼうはそぎ切りにし水にはなしてあくをとる
    それ以外の野菜は食べやすい大きさに切る

  2. 2

    *の調味料を鍋に入れ一度煮たてて、冷まし、とうがらしの輪切りをいれておく

  3. 3

    てんぷら油(オリーブ油)をねっし、野菜の水けをきり、素揚げする
    あげてすぐに2のたれにつける

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レシピ作者

yopuri
yopuri @cook_40085622
に公開
2007年7月に結婚新しい生活にもようやく慣れ、これからお料理がんばるぞ!
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