さば缶そぼろ 梅風味

さくパンダー @cook_40147558
鯖の水煮缶を手軽に食べたくてアレンジしました
このレシピの生い立ち
さばの水煮缶を手軽に食べたくて、鰯の梅肉和えがあるなら、さばでもいける?と思い作りました★
ご飯のおともにも、お酒のちょびちょびつまみにも◎
海苔、しそともよく合うので、おにぎりの具もいけます。
作り方
- 1
さば缶の水を切りフライパンへ入れる
- 2
梅干、すりゴマもフライパンへ入れる
- 3
水気が飛ぶまでほぐしながら炒る
- 4
粗熱が取れたらタッパで保存
コツ・ポイント
コツは特にありません、水気が飛ぶまで10分弱なので、がんばって焦げないように炒り続けるだけ
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