蓮根の挽き肉挟み焼き

*ゆずママ*
*ゆずママ* @YuiMana07

シャキシャキの蓮根で挽き肉を挟みました。お塩で食べるのがオススメ!
このレシピの生い立ち
以前居酒屋で食べた蓮根の挽き肉焼きが美味しかったので、自己流に作ってみました。

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材料

2人分
  1. 蓮根 300g程
  2. 豚ひき肉 150g〜
  3. ☆生姜チューブ 2、3cm
  4. ☆ニンニクチューブ 少々
  5. ☆醤油 小1
  6. ☆砂糖 小1
  7. 片栗粉 大1.5
  8. ☆卵 1個
  9. ☆塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    蓮根は3mm程にスライスし、水にさらしておく。

  2. 2

    ボウルに☆を全て入れ、粘りが出るまでしっかり混ぜる。

  3. 3

    蓮根の水分を拭き、2の挽き肉を2枚の蓮根で挟む。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、3を両面焼き、蓋をして少々蒸し焼きにしたら完成♪

コツ・ポイント

蓮根で挽き肉を挟む際、穴の部分にも肉を詰めると剥がれにくくなります。

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レシピ作者

*ゆずママ*
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