れんこんの挟み焼き

みとちん。 @cook_40125838
れんこんのシャキシャキな歯応えとひき肉でかなりのボリューム。おつまみにもおかずにも最適。
このレシピの生い立ち
れんこんの旬は11月~2月。おせちに入って入るイメージのれんこん。冬物は粘りが有り甘味が増しますが、秋口に収穫される秋れんこんは やわらかくあっさりとした味わいなので今の時期なら、挟み焼きがオススメ。甘辛のタレとの相性も抜群なんです。
作り方
- 1
①れんこんは この位の大きさ。〈写真上〉
皮を向き、幅1㎝位のスライスで。〈写真下〉この時に、切った状態のままに。 - 2
②ボールにれんこんを切った順番を崩さずに入れ酢水を作ります。酢水はれんこんがヒタヒタに浸かる感じで。
- 3
①タネの材料をボールへ。パン粉は、フライパンで空入り。焦げやすいので気をつけて下さい。
- 4
④まな板にキッチンペーパーを敷き水気を切ったれんこんを並べ水気を拭き取る。〈写真上〉片栗粉をまぶす〈写真下〉
- 5
⑤片栗粉を両面綺麗にまぶしたタネを挟む。この時にタネを挟んだ れんこんの側面にも綺麗に片栗粉をまぶしておく事も忘れずに
- 6
⑥フライパンを火にかけて油を敷きれんこんを並べる〈写真上〉ひっくり返し蓋をして蒸し焼きにして2、3分。中火~弱火位で。
- 7
⑦⑥の火加減を1度強火にし、直ぐ火を消してタレの調味料を回し入れる。フツフツなってとろみと照りが、でたら出来上がり。
コツ・ポイント
れんこんは切った順番で並べると2枚1組にするので、タネが、挟みやすい。片栗粉を満遍なく綺麗にまぶしつける事で、れんこんとタネが、剥がれにくくなる。焼き色が、付いたら一度火を強火にして火を直ぐに消してタレの調味料を入れ味を馴染ませる。
似たレシピ

レンコンの挟み焼き
甘くてシャキシャキのレンコンの歯ごたえがとってもおいしいです♪


豚ひき肉のれんこん挟み焼き
中途半端に余ったひき肉をれんこんに挟んでおかずに。


鶏ひき肉とレンコンの挟み焼き
鶏ひき肉とレンコンを使ってボリュームおかず!人参やごぼうを入れても美味しいですよ。


シャキシャキ蓮根の挟み焼き
甘辛いタレにハチミツも少し入れて蓮根とミンチ肉が絡まってとっても美味しかったです


蓮根の挽き肉挟み焼き
シャキシャキの蓮根で挽き肉を挟みました。お塩で食べるのがオススメ!


れんこんのひき肉挟み焼き
れんこんとひき肉の相性ぴったり!サクサクのれんこんを肉汁が包み込んでたまらない!お弁当にも♫


甘辛ダレのれんこんの挟み焼き
れんこんのシャキシャキ食感と甘辛ダレでごはんが進みます♡


れんこんの挟み焼き
甘辛ダレと、れんこんのシャキシャキとした食感が美味しいです。


レンコンの挟み焼き
甘めのタレで仕上げました。レンコンの歯ごたえと、ひき肉の旨みが楽しめます。お弁当にピッタリです。フライにしても◎


れんこんの挟み焼き
カリカリしゃきしゃきおいしい歯ごたえ!蓮根のはさみ焼き


れんこんの挟み焼き
れんこん のシャキシャキした食感と生姜の効いたたれで、ごはんのススムおかずです♬


れんこんの挟み焼き♪♪
シャキシャキ感のれんこんがたまりません。(●≧艸≦)゛ゴマ油がきいたたれもおいしいです!


蓮根の挟み焼き☆大葉風味☆
蓮根の歯ごたえと大葉の風味が美味しい挟み焼きです。


レンコンの挟み焼き★
ボリューム満点で、お弁当のおかずにもオススメです!!


蓮根の挟み焼き
シャキシャキの歯応えはやみつき!!


醤油香る!蓮根と鶏肉の挟み焼き
蓮根のシャキシャキな歯ごたえとしっとりさせた鶏ミンチ。簡単に作れてヘルシー&美味しいおつまみにもおかずにも!


えのき入り鶏つくねのれんこん挟み焼き
タネにえのきを入れ柔らかな食感と、かさましを兼ねた甘辛味のおかず。蓮根の歯応えも良くてご飯も酒もすすみます。お弁当にも◎


レンコンと鶏ミンチの甘辛挟み焼き
シャキシャキのレンコンと甘辛なタレが旨すぎ~♪


✨簡単✨蓮根挟み焼き✨
1つで結構なボリューム!(笑)おかずにもつまみにもぴったりー♪


豚肉の「レンコン挟み焼き」
えのき茸を入れます。なんとなくシュウマイのような?で、レンコンでシャキシャキ♪ご飯が進みます♪あ。お酒も。


ほっこり♪シャキシャキ!蓮根のはさみ焼き
シャキシャキ蓮根とたっぷり卵のふわふわお肉!甘辛タレでテリテリ♪


*れんこんのはさみ焼き*
れんこんのはさみ焼きです!お弁当のおかずにGOOD★


レンコンの挟み焼き。
しゃきしゃきのレンコンが美味しい!お弁当のおかずにもぴったり♪


レンコンの鶏ひき挟み焼き
蓮根のシャキシャキ感が楽しめます。鶏ひき肉で軽やかに食べられる一品。辛味もなく子どもも食べやすい。味は薄め。


簡単!れんこんのはさみ焼き
れんこんシャキシャキでお肉も柔らかくて、パクパク。冷めても美味しいのでお弁当にも◎


☆豆腐ハンバーグとれんこんの挟み焼き☆
ヘルシーな豆腐ハンバーグとれんこんのしゃきっとした歯ごたえがたまらない1品です。お弁当のおかずにも最適です。


簡単おつまみ&お弁当にも!蓮根の挟み焼き
蓮根に鶏挽き肉を挟んで、さっと焼くだけ♪蓮根の歯ごたえが最高です^^おつまみにも、お弁当にもどうぞ!!!


れんこん挟み焼き
根菜が食べたい!ボリュームはバッチリ


シャキシャキレンコン*鶏挽肉はさみ焼き*
厚めに切ったレンコンがシャキシャキ、とっても美味しいです。


れんこんの豚ひき肉挟み焼き揚げ
れんこんのシャキシャキがたまらない!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18958150