青梗菜としめじと豚肉のオイスター炒め

T☆子 @cook_40044253
安い材料でガッツリ系のおかずになります♪2012年4月25日話題入りしました♡皆様つくれぽありがとうございます♪
このレシピの生い立ち
ある物で作りました♪
作り方
- 1
青梗菜の茎と葉を切り分ける。
- 2
茎を斜めに3cm幅に切る。
- 3
葉も3cm幅に切る。
- 4
豚肉は1cm切り分ける。(今回は焼肉用の豚肉を使いました。)
- 5
切った豚肉に下味を付ける。醤油、酒、ニンニクを入れ肉を揉み、20分位冷蔵庫に入れて味を馴染ませる。
- 6
肉を冷蔵庫から出し、片栗粉をまぶす。
- 7
フライパンに油をひき、豚肉を菜箸で綺麗に分けながら強火で炒め、火が通ったら取り出す。
- 8
豚肉を取り出したら青梗菜のくきとしめじを入れ炒める。
- 9
しめじがツヤツヤしてきら、青梗菜の葉、豚肉の順で入れ炒める。
- 10
全体が馴染んだらオイスターソース、唐辛子の輪切りを入れ、再び炒めて最後にブラックペッパーをかけ出来上がり。
コツ・ポイント
我が家は味付けが濃いめなので薄味が好きな方はオイスターソースを小さじ1にして食べて下さい。
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