【龍愛】ささ身のマヨカレー焼き

龍愛recipe★
龍愛recipe★ @cook_40131230

⏰10分内
もみ込んで焼くだけ。
簡単。安い。ヘルシー。
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龍愛レシピ【102】10/11/20投稿分
2021/10/20メイン写真変更

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材料

2人分
  1. ささ身 4本
  2. ●塩こしょう 少々
  3. ●カレー粉 小匙1
  4. ●マヨネーズ 大匙1

作り方

  1. 1

    ささ身は筋を取り、一口大に切る。

  2. 2

    ポリ袋に①、●を入れもみ込み5分程放置。

  3. 3

    フライパンを熱し、油なしで②を両面こんがり焼いたら出来上がり。※中火

コツ・ポイント

生焼けになりそうな厚みのモノなら、酒(分量外)を少し入れ蓋をして蒸し焼きにして下さい。

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レシピ作者

龍愛recipe★
龍愛recipe★ @cook_40131230
に公開
2008年〜レシピ投稿開始2017年4月全レシピcookpadに移行➖・➖・➖・➖料理好きだけど面倒くさがりなので、基本簡単なものしか作りません。あと盛り付けが雑な上に写真撮るのも下手です(笑)そんなレシピを見て、つくれぽをくださる方々には本トに感謝しています☆➖・➖・➖・➖献立等をインスタに掲載中【龍愛recipe】と検索すればhitするので良かったら見てくださいね。
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