簡単砂糖なし少量の煮小豆（圧力炊飯器）

おぼえがき

圧力鍋であっという間に作れる、砂糖を使わない甘いあんこです。

１日は、神棚に小豆ご飯をお供えします。

炊飯器に入れて放置だから簡単&適当ｗ　水分大目にするとその分ボリュームupで節約にも♪　ペーストにも向いてます✿

ホクホクとしたかぼちゃ。塩味でかぼちゃの甘みが増して美味しいです

友達が実家で作っている小豆をくれました。正真正銘　国産ですね(^^)さっそく　以前からやってみようと思っていた炊飯器で煮てみました。下記の本を参考にしています。浸け置きもいらず　簡単でおいしかった～♪

調味料無しで出来ちゃう！炊飯器で超〜簡単！南瓜の煮物♫おかずでも♡スイーツでも♡

柔らかかぼちゃに甘い小豆の美味しい煮もの(^o^)v冬至に♪

かぼちゃのいとこ煮。自分であずきを煮なくても簡単美味しく作れます。

カボチャをゆであずきと少しの塩で煮ました。ほっこり♪♪

南瓜の甘煮が苦手な人にお勧め！

食べたくなるなるあまい小豆。善哉よし、おしるこよし、餅に白玉、トーストと、煮小豆さえあればすぐできます。

デザートにもご飯にも！いろいろ使えるかぼちゃのペーストです♪

かぼちゃの自然な甘みと小豆の味が美味しいかったです♪

超かんたん！「カボチャ」と「あずき缶」で激うま・いとこ煮ができちゃうよ～

余計なものは入れないこと！南瓜小豆は、いつもうちでは簡単に！缶詰を使うので手間もなく簡単にできます！冬至にぜひ。

南国チックなカボチャ。おやつにもいいですよ。

ほくほく 煮小豆で幸せ お腹いっぱい甘くしてぜんざいにも◎色々にアレンジして使えて便利です

甘さ控えめで、とっても美味しいつぶあんのレシピ。アイスやトーストに添えて絶品スイーツに！

甘いかぼちゃは子どものおやつにもなります。

砂糖を入れずに、カボチャそのものの甘みを生かした煮物です。

一晩水に漬けません。ゆでこぼししません。あずき丸ごといただきます。

小豆とカボチャを圧力鍋にin!体に優しいおやつです。

煮ただけなので色々なお料理に使えます煮た汁は捨てなければ立派なダイエットドリンクですよ(о´∀`о)

おやつのような甘辛いカボチャ。無性に食べたくなります。

調味料を一切使わずに作る、カボチャの煮物。素材の旨味を活かすから、材料にこだわるほどに美味しくなる一品です。

甘酒の米と小豆の粒感がなんとも素朴で、しみじみ美味しいお汁粉です。甘酒使用でノンアルコールなので小さいお子様にも◎

戻しなしですぐ柔らか！

優しい甘さで箸休めにも・・小豆と南瓜ってとっても合う♪たまにはこんな南瓜の煮物もいいよ☆

あずきを甘さ控えめにシャトルシェフで煮ました。すっきりとした甘さなので温めても冷やしてもおいしいです。