簡単♪タラのめんつゆ にんにく焼き！！

よしか0621's cooksnap of when they made 簡単♪タラのめんつゆ にんにく焼き！！.
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331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

淡白なタラを、めんつゆと、にんにくでジューシーな一品に(＾＾＊゜
めんつゆで手間無し、簡単です♪
このレシピの生い立ち
タラを、しっかり味で食べたかったので(о´v`о).＊
にんにく入りのおかずにしました♪

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材料

2人分
  1. タラ 2切れ
  2. ┗サラダ油かフライパン用ホイル(焼き用) 適量
  3. タレの材料
  4. めんつゆ(3倍濃縮) 大3
  5. にんにくチューブ 少々
  6. 生姜すりおろし(チューブでもOK) 少々

作り方

  1. 1

    タレの材料を混ぜておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油か、フライパン用ホイルをひいて熱し、タレを皮目から焼く。

  3. 3

    焼き目が付いたらひっくり返す。

  4. 4

    蓋をして蒸し焼きにし、弱火で中まで火を通す。

  5. 5

    タレを入れて、一煮立ちさせる。

コツ・ポイント

タラは、皮目から焼いて下さい！
写真はフライパン用ホイルですが、サラダ油でもOKです！

タラに火が通ったら、タレを入れて絡めて下さい！

写真は、小ネギ、すだちを添えました(^-^)

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レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
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キッチンを見て頂きありがとうございます❀*ﾟレポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません！(;＞_＜;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです！でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます！励みになります。ありがとうございます❁
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