風邪っぽい時はこれ!我が家のほうれん草鍋

らもあーる
らもあーる @cook_40231771

生姜とニンニクがホワッと香り、いいスープになってます。
風邪のひき始めに効果抜群です。
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピです。
家族が体調悪い時や寒い日、
ほうれん草が安い時は 食べたくなります♪

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材料

4人分
  1. 豚肉(しゃぶしゃぶ・バラなど) 450g
  2. ほうれん草 2束
  3. 長ネギ 1本
  4. えのき茸 1袋
  5. 豆腐 1丁
  6. ◎醤油 1/3カップ
  7. ◎薄口醤油 1/4カップ
  8. ◎酒 1/4カップ
  9. ◎水 1リットル
  10. ◎ニンニク 1〜2片
  11. ◎生姜 1かけ
  12. ◎だしの素 1/2袋
  13. 少々

作り方

  1. 1

    材料

  2. 2

    生姜、ニンニクはすりおろし、えのき茸は石づきを切り落とします。
    長ネギは1㎝斜め切りにし、豆腐はお好みの大きさに。

  3. 3

    ほうれん草はよく洗い、根の部分を落とし3〜4センチに切ります。

  4. 4

    鍋に水を入れ、沸騰したら◎の調味料とすりおろした生姜とニンニクを入れます。

  5. 5

    豚肉を入れ、火が通ったら

  6. 6

    ほうれん草の葉の部分を残し、全ての材料を入れます。

  7. 7

    少し時間が経ってから葉の部分をこんもり入れます。
    すごい量ですが、大丈夫です♪

  8. 8

    ほうれん草がクタッとなったらできあがり♪
    お好みで塩を入れて下さいね
    あったまりますよ〜

コツ・ポイント

灰汁が気になる方は、ほうれん草を下茹でして下さい。
私も 時間がある時はしています。
ガツンとした味が好きな方はニンニク多めで是非!

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レシピ作者

らもあーる
らもあーる @cook_40231771
に公開
クックパッドは私の先生♪ おかげさまで子供達もスクスク大きくなりました。今度は我が家のレシピが役立てばいいな( ^ω^ )
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