簡単♪しょうがの保存&皮むき

いぎにゃん
いぎにゃん @cook_40145503

しょうがは皮にも栄養満点なので剥かないで!!薄皮のみ剥く方法&保存を見つけました♪
このレシピの生い立ち
冷凍だと、水っぽくなるし、水につけると切り口からしょうがのエキスが水に溶け出しそうで、何とか保存できないかと。
色々サイトをみて栄養が一番逃げない方法を探しました。

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材料

  1. しょうが あるだけ

作り方

  1. 1

    しょうがは皮にも栄養があるので、薄皮だけ剥きましょう♪

  2. 2

    アルミホイルをぐちゃぐちゃにして、流水をかけながら表面を軽くこすって下さい。ほら、こんなに綺麗に薄皮がむけます

  3. 3

    タッパに濡らしたキッチンペーパーをしいて、しょうがを並べます。

  4. 4

    上から濡らしたキッチンペーパーをのせます。はい、終わり♪

  5. 5

    【応用編】
    薄くスライスしたしょうがをキッチンペーパーをしいたザルに並べます。室内で1週間ほったらかしたら出来上がり。

コツ・ポイント

以前テレビで「しょうがの皮にも栄養があるから剥かないで」と言っていました。
アルミホイルでなでるだけで、綺麗に薄皮のみ剥けます♪

乾燥しょうがは、体を芯から暖めてくれます。
生のしょうがは逆に体を冷やすらしいので、使い分けをして下さい。

リアクション

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レシピ作者

いぎにゃん
いぎにゃん @cook_40145503
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色々食べに行ったところでワザを盗んでます(笑)栄養士免許もってます♪
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