ゲソの野菜炒め

honey828
honey828 @cook_40116860

オイスターソースとナンプラーでアジアンな味付けの野菜炒めです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っている食材を使ってお料理をしたかったから。

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材料

  1. ゲソ 200g
  2. キャベツ 100g
  3. パプリカ 1/2個
  4. 新玉ねぎ 1個
  5. ニラ 4本位
  6. ごま 大さじ1
  7. ☆オイスターソース 大さじ1
  8. ☆ナンプラー 大さじ1
  9. ☆味覇 小さじ1
  10. ☆ニンニクチューブ 2cm位
  11. 赤唐辛子 1/2本

作り方

  1. 1

    ゲソ、ニラは食べやすい大きさに切りそろえる。赤パプリカは千切り、キャベツはざく切り、新玉ねぎは薄くスライスする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、小口切りにした赤唐辛子を炒める。ゲソを入れて火が通るまでしっかりと炒める。

  3. 3

    キャベツ、赤パプリカ、玉ねぎを入れて野菜がしんなりするまで炒める。

  4. 4

    合わせた☆を回し入れて、水分がほとんどなくなるまで炒めて完成です。

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レシピ作者

honey828
honey828 @cook_40116860
に公開
フルタイム会社勤務の主婦歴11年目。会社は往復3時間。。会社は遠いが愛しい我が家。二匹のにゃんずと主人と2匹2人暮らし。大きな失敗、小さな成功を繰り返し日々成長しています。皆さんの立派なお料理是非教えてください★私のレシピ、皆さんのお口に合えば幸いです。
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