甘めに攻める♡ごぼうの甘辛揚げ

食物繊維の宝庫、ごぼうがバクバク食べられます。

カリカリしっとり、甘辛く。食物繊維が豊富なごぼうを、パクパク食べられちゃいます。小さなおかずにピッタリ。

素朴なごぼうの味が、手が止まらないおいしさですお弁当のおかずにもピッタリ！

冷めても美味しいごぼうの甘辛揚げです(^^)少し濃い味がご飯もお酒も進みます。運動会、遠足のお弁当にも◎おつまみにも◎。

サクサクで香ばしい、おかずにもおつまみにもぴったりのひと品。冷めてもおいしいのでお弁当にもどうぞ。

旨みと甘みが詰まった醤油こうじで作るごぼうの甘辛揚げ。しっかりした味なのでおつまみやお弁当にも。

もう一品ほしい時、お酒のおつまみにも。

「贅沢だしの蜜」がきいている甘辛味。ご飯おかずとしてもおつまみとしてもおすすめです。

おつまみにもお弁当のおかずにもOK

ごぼうの香りと甘辛味が美味しく、どんどん食べてしまいます。

ばあちゃんの味です。

なるべく少ない材料で簡単なレシピにしてみました。お酒のおつまみに、ご飯のおかずに！無限に食べられます(^^)

香ばしくて、カリッカリに仕上がります。お惣菜というよりうちでは、子供のおやつになってしまいます。なぜって！？それは揚げてるそばから子供達がつまみ食いしていくから(^‐＾；写真も撮影する前に無くなりそうだったのであわてて撮りました。

お弁当おかずにどうぞ！

万能きび酢ドレッシングが絡んだ揚げごぼうはお箸が止まらないおいしさ！ぜひお試しください。

ビールのお供に！揚げたゴボウを甘辛いタレにからめるだけです。

これは反則。。っていうくらい。。 美味しすぎるぅ～ヒトリで１本以上はいけます！！揚げ焼きなので油も少ないよーうしし

ごぼうの香りとジュワッと来る麩がたまらない、食べ過ぎ注意の一品です

おつまみに最適です

ボリボリ歯ごたえも楽しいです♪甘辛なのでご飯にも合います☆

大学芋の「牛蒡バージョン」って感じかな☆おやつでもＯＫ！　お酒のおつまみでもＯＫ！お弁当にもＯＫ！

パリッと揚げたごぼうに甘辛ダレをからめた一品☆ついつい箸がのび、根菜がたっぷり食べられます♪

サクサク、甘辛味でパクパクとまりません。おつまみにも、一品足りない時にも。

より作り方を簡単にしました(^^)美味しさは変わらず！お酒のアテにもオススメです。

牛蒡を揚げ焼きし、コチュジャン入りの甘辛タレに絡ませるだけ♪辛味を抑えているので子供も大好き！勿論お酒のおつまみにも♪

残ったごぼうの活用

カリッとして、美味しいです♪ごぼうが苦手な末娘も大絶賛！お酒のあてにもいかがですか(^o^)

おつまみ？おやつ？？とってもおいしくて止まらない甘辛なごぼう揚げです(♥´ω`♥)

給食で簡単に美味しく食物繊維がとれる、ごぼうの甘辛揚げです。

【健康長寿発信レシピ】ごぼうとれんこんには食物繊維が多く含まれ大腸がん予防や便秘改善の効果が期待できます。