ふわふわたまごのそぼろ丼

balsamicoy
balsamicoy @cook_40233716

おとなもこどもも大好きなどんぶりの定番
ほっとする懐かしい味に舌鼓
たまごに豆腐を加えてふわふわにします
このレシピの生い立ち
深夜におなかがすいてしまって咄嗟に作ったごはん。お豆腐を入れたらヘルシーかも…、なんてのは気休めでイッキに喰らいつく…(><;)

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人〜3人分
  1. ひき肉(牛・豚)※おこのみで鶏でもOK 350g
  2. A醤油 大3
  3. A酒 大3
  4. A水 150CC
  5. Aみりん 大1/2
  6. A砂糖 小1
  7. Aにんにく、しょうが 適宜
  8. ●卵 大玉3個
  9. 絹豆腐 半丁
  10. B砂糖 大3
  11. B塩 少々(ひとつまみ程度)
  12. Bサラダ油 大1
  13. グリンピース おこのみで

作り方

  1. 1

    鍋にAを全て入れ煮立ったらひき肉を加える。ひき肉をほぐすように回しながら再び煮立ったら、中火の弱火で10分〜15分程度煮

  2. 2

    詰める。

  3. 3

    フライパン(テフロン加工)を熱し絹豆腐を手で崩しながら加える(油もなにも敷きません)。水分を飛ばすようにしばらく炒る。水

  4. 4

    分がある程度飛んだところに油を加えよく混ぜる。溶いた卵を回しいれ菜ばしですばやく混ぜ、そぼろ状になったところで火を止める

  5. 5

  6. 6

    あつあつのごはんの上に1と2を盛り、グリンピースを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

豆腐はたっぷりの水分があるので、上手に水分を飛ばしてください。あまり強火にすると焦げるので気をつけて。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

balsamicoy
balsamicoy @cook_40233716
に公開
簡単で美しい料理を作りたい~♪お酒のおつまみにも、そして食事にも合うおいしいお料理が理想かな♪                                                                                                                                                       
もっと読む

似たレシピ