ハヤト瓜と鶏肉の中華炒め☆

スミスミたっくん
スミスミたっくん @cook_40055717

優しい♪美味しい♡
このレシピの生い立ち
頂き物で 炒め物にするといいよ♪と聞いたので^^

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材料

  1. 隼人瓜 2個
  2. 鶏モモ肉 1枚
  3. エリンギ 1本
  4. 塩胡椒 少々
  5. 生姜の千切り 3枚分
  6. ごま 大さじ1
  7. 豆板醤 小さじ1/8
  8. *醤油 小さじ1
  9. 鶏ガラスープの素 小さじ2
  10. *酒 大さじ1
  11. 片栗粉 小さじ1
  12. *水 100cc

作り方

  1. 1

    隼人瓜…
    初めてなので戸惑います笑
    取り敢えず 皮を剥き…

  2. 2

    真ん中で割ると アボガドの様に 種があるので 取ります。

  3. 3

    2㎜幅の薄切り。
    エリンギも同様に切る。鶏肉は小さめの一口大に切る。
    *印を合わせておく。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて火にかけ 鶏肉、瓜、エリンギを炒める。
    塩胡椒 豆板醤を入れ 水分を中火強で蒸発させる。

  5. 5

    *印を入れ 混ぜながら とろみをつける。

コツ・ポイント

とろみがついたら 最後に塩加減を見て下さいね♪

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

スミスミたっくん
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こんにちは♡いつもいいね!フォローありがとうございます★旬の野菜を入れながら 安くボリュームのある 美味しい献立を日々考案してます^ ^主に創作料理ですが クリスマスなどのイベントアイディア料理も載せているので覗いてみてください(*´꒳`♥) 友達と一緒にYouTube始めました♪ https://bit.ly/3jMpGhq
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