茄子とトマトのクミン炒め

Drえり
Drえり @cook_40194524

夏野菜をスパイシーに
食欲のないときにどうぞ
このレシピの生い立ち
クミンシード、買ったはいいけど使い道があまりなくて・・・そんなときに作ってみました

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材料

2人分
  1. トマト 1個
  2. 茄子 2つ
  3. オリーブ 大匙1
  4. にんにく 1片
  5. クミンシード 適量
  6. 適量
  7. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    茄子とトマトは食べやすい大きさに切ります。にんにくはみじん切りにします。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱しにんにくとクミンシードを香りが出るまで炒めます。

  3. 3

    トマトと茄子を加え、しんなりとするまで中火でじっくり炒め、塩・胡椒で味をととのえたらできあがりです。

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レシピ作者

Drえり
Drえり @cook_40194524
に公開
皮膚科医をしています。「手抜きしながら家ご飯できれいになろう~」をテーマに、仕事に家事に遊びに犬の散歩に(?)と日々忙しい現代女性も楽チンに続けられる程度の脱力系レシピを載せていく予定です。健康、特に皮膚に良いレシピも随時追加していくつもりです♪
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