あさりと筍とゴボウの炊き込みご飯

まえっちかっぱ @cook_40231987
春をイメージできる炊き込みご飯。押し麦を入れることで食物繊維が加わり、便秘解消も期待できる。
このレシピの生い立ち
春をイメージした炊き込みご飯を作りたかった。
作り方
- 1
ゴボウはささがきにし、水にさらして、アクを抜く。筍は1口サイズに切っておく。生姜は千切りにしておく。
- 2
精白米を研ぎ、炊飯器の1.5合の目盛りまで水を入れる
- 3
押し麦と先ほど切った具材を炊飯器に入れ、あさりも入れる。
- 4
本だし、醤油、酒、みりんを入れ炊飯ボタンを押す。
- 5
炊けたら切るようにして混ぜ、味が足りなかったら塩を入れ、サッと混ぜ、器に盛り完成。
コツ・ポイント
昆布の出汁を加えるとさらに美味しくなる。生の筍を使う場合は米糠でアクを抜く。
似たレシピ

**あさりと筍の炊き込みご飯**
フライパンでも簡単に炊き込みご飯!あさりのむき身を使うので、殻付きより気軽に作れます♪


旬の味♪筍とアサリの炊き込みご飯
春の味を楽しむ炊き込みご飯です。薄味ですが、具材の美味しさが感じられます。


切り干し大根の炊き込みご飯
切り干し大根を炊き込みご飯に入れることでほのかな甘みが加わります。


電子レンジで炊く筍と浅利の炊き込みご飯
簡単に電子レンジで炊き込みご飯を。鍋炊きでもOKです。


アサリとたけのこの炊き込みご飯
春の旬のタケノコとアサリを使った炊き込みご飯です


あさりとたけのこの炊き込みご飯
春になったら一度は食べたくなるあさりとたけのこを一緒に炊き込みご飯にしました。


ツナとごぼうとひじきの炊き込みご飯
ツナ缶を入れることで安い材料で簡単に美味しい炊き込みご飯が作れます


たけのこの炊き込みご飯
春の炊き込みご飯


筍の炊き込みご飯
春が旬。たけのこを使った炊き込みご飯です。


春爛漫♪あさりと筍の簡単炊き込みご飯
旬の具材で簡単・お手軽♪ふっくらあさりとホクホクたけのこがゴロゴロ入った♡春の具だくさん炊き込みごはん(´▽`*)


あさりの炊き込みごはん
あさりのむき身を使って炊き込みごはん炊いちゃいましょ☆濃口の方からしたら大分薄いかもしれません;


たけのことあさりの炊き込みごはん☺
旬のたけのこをあさりと一緒に炊き込みました♡白だしで味付け簡単♬


アサリと筍の炊き込みごはん
旬の筍とアサリで春の香


深川丼風あさりの炊き込みご飯
味噌味のアサリの炊き込みご飯です。


*春*たけのことあさりの炊き込みごはん
今だから食べたい炊き込みごはん♪生たけのこを茹で、あさりは煮て殻から身を外した物を使った旬のごはんは如何でしょうか


ごぼうとしめじの炊き込みご飯
冷蔵庫の残った野菜で炊き込みご飯切って入れるだけだから簡単


春のが旬*あさりと筍の炊き込みご飯
春の旬ものを炊き込んで召し上がれ


筍の炊き込みご飯
春に美味しい筍の炊き込みごはん。普通の炊き込みです。ほっこり。


あさりと筍の炊き込みごはん
旬の素材2種を合わせた春の味覚。たけのこの香りとあさりの旨味がご飯に染み込んで春の風味を存分に味わうことができます。


たけのこの炊き込みご飯
生姜が香る、春の炊き込みごはん


あさりの炊き込みご飯
殻付きのあさりでだしを取ってから炊き込んだご飯は、貝の旨みがた~っぷり。おにぎりにしてもおいしいよ♪


たけのこご飯@炊飯器で簡単に炊き込みご飯
具材はたけのこだけのシンプルな炊き込みごはんです。


☆たけのこ入り炊き込みご飯☆
春はやっぱりたけのこごはんッ♡時期が終わればたけのこをしめじやえりんぎに代えて炊き込みごはん☆


簡単!あさりの炊き込みご飯♡
剥き身を使えばとっても簡単!材料切ったら炊飯器に入れるだけ♡美味しい炊き込みご飯が出来上がります♪


たけのこ炊き込みご飯
市販の千切りタケノコで簡単炊き込みご飯!


あさりと筍の炊き込みごはん
お花見にもオススメ!旬の筍を炊き込みごはんに。


桜えびとタケノコ 春の炊き込みご飯
春らしい桜えびとタケノコが共演する炊き込みご飯です。釜茹で桜えびを使うことで、とても味がよくなります。


アサリの炊き込みご飯
アサリのダシがよくきいた美味しい炊き込みご飯です。今が旬のアサリなので作ってみてください。


あさりとわかめの炊き込みご飯
話題入り感謝♪ 春のあさりが出回る時期にぴったりの炊き込みご飯です。


簡単♪あさりの炊き込みごはん
ちゃちゃっと出来てとっても美味しい子供達も喜ぶ炊き込みごはんです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19390484