トマトの卵炒め

カラオケ大好きさん
カラオケ大好きさん @cook_40131809

フワッとトロリの
炒め物です。
このレシピの生い立ち
トマトの酸味を引き出す料理です。

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材料

2人分
  1. トマト 1個半
  2. 3個
  3. 大さじ1
  4. サラダ油 大さじ2
  5. パプリカ 半分
  6. 少々

作り方

  1. 1

    トマトは皮を湯剥きして
    ヘタを取り除き一口大の
    乱切りにします。

    卵は割りほぐし,酒を加えて混ぜます。

  2. 2

    パプリカはヘタをとり
    種を取り除き
    乱切りにします。

    熱したフライパンにサラダ油を入れ卵を投入に半熟にします。

  3. 3

    フライパンに少量油を入れて熱し、トマトを強火で炒め
    パプリカを入れて炒めます。

  4. 4

    トマトが少し崩れてきたら、卵を戻して塩を振り、
    炒め合わせます。

コツ・ポイント

黄色のパプリカか
ピーマンを使用すると
カラフルになります。

ただし多く使用すると
苦味が増しますので
少なめに

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