かぼちゃとレタスのみそ汁
福岡県 @cook_40055734
福岡県産の野菜を使ったレシピです。
このレシピの生い立ち
「ふくおかの食で健康」メニューは、福岡県産の農林水産物をたっぷり使った、食べておいしい健康メニューです。
中村学園大学・短期大学部の協力のもと、作成しました。
アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃは薄くスライスし、、レタスは一口サイズの角切りにしておく。
- 2
だし汁にかぼちゃを入れ、かぼちゃに火が通ったら、レタスを加える。ひと煮立ちしたらみそを溶かし火を止める。
- 3
器に盛る。
コツ・ポイント
「ふくおかの食で健康」メニューは、ほかにもたくさん！ ぜひご覧ください。
福岡県HP https://f-ouen.com/menu/
リアクション
似たレシピ
里いものみそ汁
福岡県産の野菜やきのこを使ったレシピです。
小松菜とキャベツのみそ汁
福岡県産の野菜たっぷりのみそ汁です。
白菜と根深ねぎのみそ汁
福岡県産の野菜たっぷりのみそ汁です。
たまねぎとじゃがいものみそ汁
福岡県産の野菜を使ったみそ汁です。
豆苗とわかめのみそ汁
福岡県産の野菜を使ったメニューです。
豆腐としめじのみそ汁
福岡県産大豆でつくった豆腐と、博多ぶなしめじのみそ汁です。
かぼちゃ、かいわれ菜、油揚げの味噌汁
かぼちゃの甘みをかいわれ菜の辛みが引き締めてくれます。コクを出してくれる油揚げも入れて具沢山に。
かぼちゃの味噌汁
かぼちゃをたっぷり使ったお味噌汁です。シンプルで栄養たっぷり、体に優しいレシピです(^^)
栄養士の卵考案☆具だくさん味噌汁
野菜がたくさんとれる味噌汁です。このレシピは2021年度卒業生が考えたレシピです。
レタスと豚肉のシャキシャキみそ汁
福島県産の食材を使い、栄養をバランス良く、美味しく減塩♪【このレシピの生い立ち】福島県では、ふくしま“食の基本”として「主食・主菜・副菜のそろった食事 ＋ おいしく減塩」を企業、学校、県栄養士会、食生活改善推進員等と連携して推進しています。本メニューは、味の素株式会社と株式会社福島中央テレビと福島県の連携メニューです。
NZかぼちゃの味噌汁
これから旬を迎えるNZ産のかぼちゃを利用した、素朴なお味噌汁です。
ギバサの味噌汁
青森県産ギバサ（アカモク）を使った味噌汁です!(^^)!
かぼちゃのみそ汁
血行を良好にするビタミンＥや抗酸化作用のあるβ‐カロテンが豊富なかぼちゃを使った味噌汁を食べて、冷え症や肌荒れを予防！
なめことオクラのみそ汁
福岡県産のきのこと野菜を、ふくさ仕立て（白と赤の2種類のみそを使った汁）のみそ汁にしました。
どくだみでオクラと南瓜のお味噌汁(動画有
どくだみを出汁に使った薬膳お味噌汁です。南瓜が甘く、ナッツのようなコクに。どくだみでのお味噌汁かなりオススメです！
冬瓜と夏野菜の冷やしみそ汁
となみ野産野菜を使った、冷やし味噌汁です。
カボチャのお味噌汁
カボチャの甘みとまろやかさがでて美味♪
焼きなすのみそ汁
福岡県産のなすを香ばし焼いてみそ汁にしました。
豚しゃぶとナガイモのみそ汁
県産野菜を使い、夏バテ解消のお味噌汁です。
オクラとぶなしめじのみそ汁
福岡県産の野菜ときのこのお味噌汁です。
かぼちゃと人参のみそ汁
カロテンたっぷりのお味噌汁☆野菜の甘みを味わえます♡
カボチャの時短レシピ☆カボチャの味噌汁
夏野菜のズッキーニを使った味噌汁です。忙しい朝でもさっと作れる超簡単味噌汁です︎︎☺︎バターの風味がポイントです★
クックMNEQPC☆ 
かぼちゃともやしの味噌汁
かぼちゃのほのかな甘みが美味しい味噌汁
かぼちゃのみそ汁
使った野菜→かぼちゃ・にんじん・玉ねぎ。
トマトとレタスのヘルシーみそ汁
サラダで食べることの多いトマトとレタスを使った、ミルク入りのおみそ汁です。
初秋野菜のお味噌汁
漢方薬膳「五味調和」の考え方に基づいた、綾町の旬の野菜の健康レシピ。おいしくて体に良い「生きるための食」をご家庭で…
とろ～りかぼちゃのみそ汁
旬の野菜の味噌汁で夏バテ予防
レタスの味噌汁
さっと火を通したレタスの食感が絶妙のお味噌汁です。
ズッキーニとかぼちゃの味噌汁
ズッキーニがメインの味噌汁です☆食感をお楽しみいただけるレシピですよ♪
身体ぽかぽか♥とろとろお味噌汁
すりおろしレンコンを使った身体温まる、ほっこりお味噌汁です。いつもの味噌汁に一工夫♪♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19409970
