【大根の葉とはんぺんのゴマ炒め】

kiki rin
kiki rin @cook_40047722

大根の葉でお財布にも、体にも優しいメニュー☆子供の嫌いな葉っぱ系の青臭さを清酒でまろやかに♪そして美味しく仕上げました
このレシピの生い立ち
大根の葉。栄養価が高いので子供にも沢山食べてほしいと思いおいしいレシピを考えました。

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材料

3〜4人分
  1. 大根の葉 1本分
  2. はんぺん 2枚
  3. 人参 1/2本
  4. にんにくのみじん切り 1かけ分
  5. ごま 大さじ3
  6. 植物油 大さじ2
  7. タカラ/料理のための清酒 大さじ3
  8. 醤油 大さじ3
  9. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    にんにく、大根の葉はみじん切りに。人参、はんぺんは短冊切りにする。

  2. 2

    フライパンに油をしき、ニンニクのみじん切りを炒め香りが出てきたら人参を炒める。大根の葉、はんぺん、ゴマと炒めていく。

  3. 3

    酒大さじ3、醤油大さじ3みりん大さじ1を加え炒めた2を少し煮込み、全体に味がしみてきたら完成です☆

  4. 4

    器にもって、仕上げに白ごまをふったらいっそう美味しく見栄えもよくなりますよ。

コツ・ポイント

はんぺんが崩れやすいのでくずれないよに仕上げる。

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レシピ作者

kiki rin
kiki rin @cook_40047722
に公開
都内から那須へ移住。3人の子供達と夫と暮らしています。念願の石窯も作り、さらにお料理の幅も広がりました。お料理が大好きでいろんなレシピを開発中。料理家としても活動中。ブログでそのレシピも公開しています。よかったら私のブログ『NASU NO KITCHEN』にもぜひ遊びにきてくださいヽ(´▽`)/~♪ http://ameblo.jp/nasunokitchen/
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