ひじきと鶏のミートローフ
ﾓﾓ姫 @cook_40060678
ひじきを使ったヘルシーなミートローフ☻
このレシピの生い立ち
お店でみかけたレシピ、元はめんつゆを使った和風レシピだったけど、うちにめんつゆがない。。冷蔵庫にあったすき焼きタレに変えて作ってみました٩(ˊᗜˋ*)
アプリでひらく作り方
- 1
ボウルに卵を溶きほぐし＊の材料をすべて入れてよく混ぜる。
-
- 2
オーブン180度に予熱。
-
- 3
①にひき肉を混ぜる。
-
- 4
③の半量をフライパンで炒め、そぼろ状にする。
-
- 5
そぼろが出来たら③に戻し混ぜる。
- 6
クッキングシートを敷いたパウンド型に入れ、平らにならす。
-
- 7
予熱したオーブンで30分くらい焼く。
竹串刺して透明な汁が出てたら焼きあがり♡ -
- 8
ゴマを振りかけて、好きな大きさに切って出来上がり♡
- 9
ひじき煮は市販を使用☻
-
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