水切りなしで簡単!炒り豆腐♪

ポテチン♪
ポテチン♪ @cook_40218786

もう一品、急に炒り豆腐を作りたい。でも豆腐の水切りしてない。な〜んて時でも、簡単にパパッと炒めるだけです!
このレシピの生い立ち
急に炒り豆腐が食べたくなったけど、豆腐の水切りをしてなかった。でも炒めるだけで簡単に出来た♪

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材料

2人分
  1. 豆腐 一丁
  2. 鶏ひき肉 100グラム
  3. ミックスベジタブル 半袋
  4. 1個
  5. 青ネギ(あれば 適量
  6. 調味料
  7. 砂糖 大さじ3
  8. めんつゆ 大さじ1〜2
  9. 大さじ1
  10. 醤油 大さじ1
  11. みりん 少々

作り方

  1. 1

    フライパンに油を引いて、ミックスベジタブルを炒める。ボール等に一度取り出す。同じく鶏ひき肉を炒めて取り出す。

  2. 2

    豆腐を崩して炒める。水気がなくなって来るまで良く炒める。

  3. 3

    豆腐に、炒めておいたミックスベジタブル、鶏ひき肉を戻して炒め合わせ、調味料も入れて汁気がなくなるまで炒める。

  4. 4

    溶き卵を回し入れ、良く混ぜ、火が通ったら器に盛り、青ネギを散らす。

コツ・ポイント

野菜、肉、豆腐はそれぞれ別々に炒めて、最後に合わせると、水分が良く飛びます。
今回は超簡単に、ミックスベジタブルを使いましたが、いんげん、椎茸等も合いますし、残り野菜でOKです。
冷めても美味しいのでお弁当にもどうぞ。

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新婚のポテチン♪です。毎日のご飯作りの参考にしたいです(o^・^o)
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